Содержание

Слабительное для очищения кишечника

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

Чтобы очистить кишечник от шлаков и токсинов, используются различные процедуры. Часть из них проводится только в клиниках, а отдельные – на дому.

Медикаментозные средства позволяют провести очищение кишечника в домашних условиях. Они чистят не только толстый, но и тонкий кишечник.

Существует большое количество слабительных препаратов, отличающихся механизмом действия и способом применения.

Виды слабительных

Слабительные можно поделить на шесть видов, в зависимости от их действия:

  1. Слабительное средство для очищения кишечника смягчающего типа. Действие этих препаратов направлено на растворение каловых масс. Они включают различные масла — и эффективны при запорах, возникающих после операций и инфарктов, а также после родов и при геморрое. К таким препаратам можно отнести миндальное и касторовое масло.
  2. Слабительные лекарства, увеличивающие объем кишечника. Они очищают толстый и тонкий кишечник. После попадания в организм происходит их рост, что и способствует выводу каловых масс. Такое слабительное для очищения кишечника имеет в своем составе клетчатку и пектин, что эффективно при различных отравлениях и запорах. Лучшее слабительное этой группы – Лактулоза.

Другие медикаменты:

  • Гудлак.
  • Порталак.
  • Лактитол.
  1. Контактное слабительное для очистки кишечника. В результате контактного взаимодействия происходит раздражение рецепторов кишечника, что приводит к выводу его содержимого наружу. Чаще всего это слабительное средство быстрого действия, которое имеет в своем составе крушину, сенну, пикосульфат натрия. Препарат начинает действовать примерно через 6 часов после применения.

Список слабительных, относящихся к этой группе:

  • Бисакодил.
  • Лактасин.
  • Пирилакс.
  • Сенаде.
  • Тисасен.
  • Гутталакс.
  • Регулакс.
  1. Микроклизмы. Их объем не превышает 100 мг. Какое лекарство будет включать в себя микроклизма, советует лечащий врач. Наиболее часто применяют препарат Микролакс.
  2. Эффективное слабительное средство, увеличивающее осмотическое давление. Очищает толстый и тонкий кишечник, нарушая всасываемость воды в желудке и вызывая разбухание кишечника. Это мягкое слабительное, которое не вызывает привыкания. В состав могут входить натрия сульфат, лактулоза, окись магния, сульфат магния.

Список средств, относящихся к этой группе:

  • Макрогол.
  • Лавакол.
  • Фортранс.
  • Реалаксан.
  • Английская соль.
  1. Прочие слабительные препараты. К ним относятся тегасерод и прукалоприд. Назначаются при синдроме раздраженного кишечника, когда другие препараты не эффективны.

к содержанию ↑

Растительные слабительные

Натуральное слабительное принято считать самым безвредным. Для очищения кишечника и для похудения такие средства необходимо применять длительное время, чтобы результат был положительным.

Препараты растительного происхождения:

Чтобы очищение народными средствами в домашних условиях дало положительный результат, слабительные травы или таблетки на растительной основе необходимо применять курсами.

Эти препараты не подходят для очищения кишечника перед операцией, так как проявляют свое действие со временем.

Слабительное средство на травах не является полностью безвредное, и имеет противопоказания. Именно поэтому даже легкое слабительное должно быть назначено врачом.

Слабительные порошки

Наиболее часто их назначают перед обследованием кишечника. Они позволяют примерно за 5-8 часов очистить кишечник от застарелых каловых масс и токсинов. Самое
эффективное слабительное в форме порошка:

Эти препараты противопоказаны для беременных и являются сильнодействующими препаратами. Обычно их назначают при серьезных отравлениях ядами или перед обследованием и операцией.

Противопоказания

Очищение кишечника слабительным запрещено при:

  • Язве желудка и двенадцатиперстной кишки.
  • Внутренних кровотечениях.
  • Кишечной непроходимости.
  • Воспалительных заболеваниях кишечника.
  • Многие препараты – во время беременности и лактации.

к содержанию ↑

Какое слабительное лучше?

Перед тем, как купить слабительное, стоит разобраться, к какой группе оно принадлежит. Виды слабительных средств, которые раздражают рецепторы кишечника, не рекомендованы для длительного применения.

Самое хорошее слабительное должно быть максимально безопасным и положительно влиять на кишечник. К таким препаратам можно отнести Лактулозу и препараты-пребиотики.

Мягкое слабительное для очищения кишечника на каждый день улучшает работу пищеварения и эффективно очищает организм.

Однако, если необходимо добиться быстрого результата, чаще всего применяют препараты с раздражающим воздействием на кишечник. На сегодняшний день в аптеках можно увидеть широкий перечень таких препаратов.

Слабительные препараты быстрого действия начинают действовать уже через 5 часов после применения.

Самое мощное слабительное – это Бисакодил и его аналоги. Такое сильное слабительное чаще всего назначают специалисты при наличии определенных патологий кишечника.

Слабительное для быстрого очищения кишечника нельзя применять более 10 дней. В противном случае рецепторы кишечника начнут истощаться, и понизится его тонус. Препараты этой группы часто вызывают привыкание, что требует увеличения дозировки. К побочным действиям можно отнести диарею и острую боль в кишечнике.

Цена на эти препараты минимальна, а количество возможных побочных действий – высоко.

Слабительное средство для очищения кишечника для детей предпочтительно выбирать в жидкой форме и на растительной основе. Самое действенное жидкое слабительное сможет подобрать только специалист, так как выбор зависит от возраста ребенка и его общего состояния организма.

Ни в коем случае не стоит самостоятельно назначать препараты в таблетках, которые раздражающе воздействуют на рецепторы кишечника, например, Бисакодил. В дальнейшем это может привести к серьезным заболеваниям кишечника.

Щадящее слабительное, которое можно применять даже детям – Дюфалак. Этот препарата действует мягко и подходит для очищения кишечника и лица. Дозировка препарата подбирается индивидуально.

Противопоказанием является непереносимость лактозы и фруктозы. Выпускается в виде порошка или сиропа. Эффект наступает уже через несколько часов после применения.

Таблетки, свечи и порошки могут нанести вред, если применять их в большом количестве или имея какие-либо противопоказания.

Даже натуральные препараты растительного происхождения могут вызвать серьезную аллергическую реакцию.

Отзывы

Елена: «Перед колоноскопией применяла препарат Фортранс. Могу сказать, что он полностью справился со своей задачей и отлично очистил кишечник. Единственное, что мне не понравилось – количество раствора, которое нужно выпить (около 3-х литров)».

Михаил: «Хорошо очистить кишечник можно с помощью Лавакола. Не так давно узнал об этом препарате, так как ранее использовал Фортранс. Единственное отличие между ними – это цена, которая у Лавакола значительно ниже».

Врач: «Подбирать слабительный препарат для очищения кишечника необходимо в индивидуальном порядке, опираясь на цели, которые были поставлены. Перед операцией или исследованием кишечника применяют порошковые препараты, которые позволяют вывести даже застарелые каловые массы. В профилактических целях очищать кишечник лучше всего растительными препаратами, которые наиболее безвредны».

Источник: http://stopgemor.com/profilaktika/ochistka-kishechnika/slabitelnoe-sredstvo

Очищение кишечника от шлаков и токсинов – процедура, о пользе и необходимости которой все чаще и чаще напоминают врачи. Специалисты утверждают, что хотя бы два раза в год нужно заботиться о состоянии этого органа, так много значащего для здоровья нашего организма. С этой целью применяются различные методы, способы и средства. В зависимости от диагноза и цели процедуры специалистом подбирается индивидуальное очищение.

Симптомы, которые свидетельствуют, о необходимости очищения кишечника

Чистый и слаженно работающий кишечник является основой поддержания здоровья всего организма. Здоровье кишечника обосновано не только качественной и полезной пищей, но и здоровым образом жизни.

Виды слабительных средств

Слабительные средства, стимулирующие перистальтику кишечника

Такие слабительные еще называются раздражающими слабительными, иначе контактными. Смысл действия такого рода препаратов заключается в том, что дефекация происходит вследствие сокращения мышц кишечника из-за контакта с определенным веществом. Из-за этого, такие средства часто использовать нельзя, они эффективны на краткосрочной основе.

Стимулирующие слабительные средства, попадая в толстую кишку, превращаются в активные соединения, которые впоследствии агрессивно действуют на мышцы кишечника. Длительное использование таких препаратов наносит органу вред.

Касторовое масло для очищения кишечника

К препаратам растительного происхождения относятся:

  • касторовое масло,
  • алоэ,
  • соединения сенны,
  • бисакодил.

Эти препараты действуют только в толстом кишечнике. При взаимодействии со слизистыми клетками кишечника происходит химическое раздражение рецепторов этого органа, которые и стимулируют его перистальтику. В итоге вода практически не всасывается, происходит дефекация.

Бисакодил и касторовое масло часто используется перед процедурой колоноскопии. Бисакодил является синтетическим медикаментом.

Такие слабительные нельзя применять в детском возрасте, беременным женщинам, а также лицам, страдающим хронической почечной недостаточностью и при лактации.

Пребиотик Дюфалак

Слабительные увеличивающие объем кишечника

По-другому их называют медикаментами осмотического воздействия, поскольку эти препараты увеличивают количество каловых масс. К таким лекарствам относятся:

  • солевые слабительные: сульфат магния, сульфат натрия, карловарская соль, мирабилит;
  • макрогол, или аналоги: лавакол, осмоголь, фортеза;
  • пребиотики: нормазе, нормалак, гудлак, дюфалак.

Процесс не сопровождается всасыванием этих препаратов. Положительный эффект достигается путем повышения давления в просвете кишечника. Количество каловых масс значительно увеличивается, вследствие чего стенки кишечника растягиваются, стимулируется сокращение мышц кишечника.

  1. Карловарская соль показана для общего оздоровления всего организма.
  2. Такое вещество как макрогол способствует увеличению воды в кишечнике, что способствует равномерному распределению объема каловых масс и стенок кишечника. Увеличивается перистальтика кишечника, происходит дефекация.
  3. Пребиотики работают в толстом кишечнике. Основное отличие этого препарата от других средств, увеличивающих количество каловых масс — это то, что процесс дефекации вызывает не сам препарат, а продукты его распада.

Помимо того, что все эти препараты не влияют на потребление организмом витаминов, не вызывают привыкания, имеют перечень противопоказаний.

Данные лекарства нельзя принимать:

  • в детском возрасте,
  • пожилым людям,
  • беременным женщинам, (кроме лактулозы, макрогола)
  • лицам, страдающим почечной недостаточностью, при лактации.

Слабительные смягчающего типа

К основным препаратам относятся:

Действие слабительных смягчающего типа совершается на уровне тонкого кишечника. Через несколько часов достигается положительный эффект. Принимая такие препараты, у человека уменьшается всасывание жидкости, достигается слабительный эффект. Обеспечивается более легкое прохождение каловых масс по стенкам кишечника.

В дополнение к этому, данные препараты имеют перечень противопоказаний к применению. К ним относятся:

  • детский возраст,
  • беременность,
  • лактация,
  • геморрой,
  • хронические запоры,
  • кровотечения,
  • хроническая почечная недостаточность.

Большую пользу оказывают данные слабительные лицам, которым нельзя тужиться.

Слабительное средство «Глицерин»

Слабительные свечи

Эффективным лекарством являются свечи при правильном определении причины запора, либо плохой работы кишечника. Применение таких свечей раздражает рецепторы прямой кишки, в результате чего активизируется моторика кишечника. Все слабительные средства делятся на:

Глицериновые свечи получили очень широкое применение в силу своего мягкого и эффективного действия. Эти свечи бывают разных размеров, поэтому одинаково часто используются как взрослыми, так и детьми. Главное действующее вещество – глицерин. Они имеют минимальный перечень противопоказаний: проктит и кровотечения. В остальном же ими можно пользоваться и беременным и кормящим женщинам.

Среди газообразующих средств выделяются Фероллакс и Кальциолакс, которые помогают преодолеть запор. В результате применения образуются избытки углекислого газа, происходит выход кала из тонкого кишечника. Также эти свечи имеют минимальный уровень противопоказания, куда входят острые кровотечения, геморрой в фазе обострения.

Противопоказания применения слабительных средств

Существуют ситуации, когда применение слабительных средств категорически запрещается. К ним относятся:

  • Наличие болей любого характера в животе;
  • Повышение температуры тела;
  • При наличии крови в кале;
  • Воспаление органов брюшной полости;
  • Кишечная непроходимость;
  • При остром кровотечении.

Отзыв

Запор является очень неприятной проблемой. Поэтому я стараюсь придерживаться правильного питания, вести здоровый образ жизни, употреблять достаточное количество воды. Но иногда бывают ситуации, время праздников, когда возникают проблемы с кишечником, помогает справиться Дюфалак, который действует быстро, мягко и эффективно.
Слабительные средства помогают решить проблему запора. Но и сам человек должен помогать своему организму поддерживать его здоровье. Обычно специалисты рекомендуют лечить запоры в совокупности с коррекцией образа жизни. Лекарства не только должны опорожнять кишечник, избавить его от каловых масс, но и предупреждать их образование вновь. Поэтому слабительные средства нужно принимать в сочетании с правильным и регулярным питанием, употреблением достаточного количества воды.

Источник: http://lifestyleplus.ru/slabitelnoe-sredstvo-dlya-ochischeniya-kishechnika.html

Бесперебойное функционирование желудочно-кишечного тракта залог крепкого здоровья и прекрасного самочувствия. Посудите сами: когда человек правильно питается, регулярно ходит в туалет, его ничего не стесняет в течение суток, и работа кипит. В обратном случае, особенно при возникновении такого состояния, как запор, чувствуется дискомфорт, тяжесть, вздутость живота. Мягкое слабительное для очищения кишечника поможет решить эту проблему и сделает жизнь полноценной. Выбирайте любое средство – промышленное или народное, все они эффективны.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ  Что делать при пищевом отравлении: диагностика, профилактика, признаки, виды, особенности

Виды слабительных средств для очищения кишечника мягкого действия

Мягкие лекарственные препараты действуют очень деликатно. Средства предотвращают возникновение запоров, их отличает хороший эффект даже для пациентов, которые перенесли инфаркт, страдают от трещин анального отверстия, геморроя, недавно родили. Осмотические слабительные способствуют ускоренной очистке кишечника. Лекарства этой группы увеличивают содержимое тонкой и толстой кишки, за счет чего возникает давление на их стенки, и человек чувствует позыв к дефекации.

Препараты

Аптечные лекарства очень удобны и в своем большинстве безопасны, если правильно их подобрать. Мягкие слабительные для очищения кишечника обеспечивают комфортное отхождение кала, которое не сопровождается неприятными ощущениями. Препараты проявляют себя через 4-6 часов, но есть и слабительные средства быстрого действия – клизмы с активным веществом, свечи. Они могут почистить кишечник спустя треть часа после их установки.

Средства быстрого действия в таблетках

Препараты, которые обеспечивают быстрое опорожнение кишечника, обладают сильным слабительным действием. Они действуют спустя 6-10 часов. Мощные слабительные таблетки:

  • Бисакодил. Взрослым принимать перед сном сначала 5 мг, при отсутствии эффекта увеличить дозу до 10-15 мг. Деткам до 6 лет пить по 1 таблетке вечером. Препарат противопоказан при острых заболеваниях ЖКТ, запорах при кишечном полипозе.
  • Сенаде. Взрослым и детям от 12 лет положена 1 таблетка слабительного препарата перед сном, при необходимости увеличьте дозу до 2-3 таблеток. Деткам до 6 лет употреблять по 0,5 таблетки, максимум 1-2. Дозу надо увеличивать постепенно, каждые 2-3 дня на 0,5 таблетки. Противопоказания: спастический запор, ущемленная грыжа, перитонит, острые воспалительные процессы, цистит, кишечная непроходимость, кровотечения, расстройства водно-электролитного метаболизма.
  • Фитолакс. Быстродействующее слабительное с натуральным составом, которое хорошо послабляет. Взрослым принимать по 2 таблетки с пищей вечером, максимум 4 таблетки за раз. Длительность приема – 2 недели. При непереносимости компонентов, вынашивании ребенка и лактации препарат запрещен.

Капли

Эти препараты для чистки кишечника более мягкие. Средства имеют противопоказания: кишечная непроходимость, перитонит, боль в животе неясного происхождения, кровотечения в ЖКТ, цистит, метроррагия, беременность, в некоторых случаях период кормления грудью. Небольшой список эффективных препаратов:

  • Слабилен. Детям от 10 лет и взрослым положено 10-20 капель с малым объемом воды. Деткам от 4 до 10 лет – 5-10 капель. Длительность непрерывного приема не больше 10 дней.
  • Гутталакс. Первичная доза для взрослых – 10 капель. Если запор стойкий и тяжелый, количество капель увеличивается до 30. Деткам старше 4 лет положено 5-10 капель.
  • Лаксигал. Детям старше 10 лет и взрослым пить по 12-24 капли, при возрасте 4-10 лет назначается 6-12 капель.

Отличный результат обеспечивают препараты для очищения кишечника, которые выпускаются в виде сиропов. Названия эффективных средств: пребиотик Дюфалак, Лактусан, Прелакс. Средства деликатно действуют спустя 24 часа после употребления. Они обладают полезным свойством – способствуют росту нужной микрофлоры и подавляют деятельность патогенов. Препараты можно рекомендовать как мягкое слабительное на каждый день.

Солевое слабительное

В народе препарат называют магнезией, в медицинской сфере – магния сульфатом, гидроокисью магния. Препараты (порошки, разбавленные водой, которые принимаются перорально) действуют через 1-3 часа, и кишечник стремительно освобождается. Частое применение магнезии приводит к обезвоживанию организма, а сам процесс очищения кишечника сопровождается болями в животе и дискомфортной дефекацией. Правила:

  1. Пакетик с 20 г действующего вещества необходимо растворить в чашке теплой воды и принять натощак.
  2. Для деток от 6 до 12 лет доза порошка составляет 5 г, с 12 до 18 лет – 10 г.
  3. Инструкция по применению не запрещает давать магнезию малышам до 6 лет, но такой способ опорожнения кишечника им очень не понравится. Мягкое слабительное для детей и, главное, безопасное для юного организма – это сиропы, микроклизмы и свечи.

Растительное слабительное

Избавиться от запоров можно с помощью препаратов растительного происхождения – экстрактов водорослей, конского каштана. Оптимальные средства:

  • Ламинарид. Действующий компонент лекарства – экстракт из морской капусты. Средство принимают по 1-2 ч. л. после еды 1-3 раза в день, запивая небольшим объемом воды комнатной температуры. При чувствительности к препаратам йода, тяжелых патологиях печени, почек, крови и туберкулезе, беременности, лактации и менструации препарат для очищения кишечника запрещен.
  • Кафиол. Препарат выпускается в брикетах. При слабых запорах положено по 0,5-1 брикету за прием, при сильных – 1,5-2 брикета, разделенных на 2 приема. Максимальная доза на сутки – 6 брикетов. Принимают один раз или курсом 10-14 дней. Противопоказания: воспаления кишечника, беременность.
  • Ректактив. Суппозитории на основе экстракта плодов конского каштана. Необходимо вводить свечу (50 или 100 мг) один раз в сутки за 5-15 минут до дефекации. Курс терапии – не больше месяца.

Порошок для очищения кишечника

Популярное средство в этой группе – Фортранс. Препарат назначают перед исследованиями толстой кишки или оперативными вмешательствами. Порошок можно применять пациентам старше 15 лет. Содержимое одного пакета надо растворить в 1 л воды. Дозировка: на 15-20 кг массы тела необходимо выпить 1 л. Лекарство принимается один раз накануне вмешательства. Можно поделить порцию: первую часть выпить вечером, вторую – с утра. За 3-4 часа до процедуры надо закончить прием препарата.

Свечи

Мягкие слабительные для очищения кишечника – свечи и суппозитории. Эти безопасные препараты делаются на основе масла. Легкое слабительное средство, разрешенное беременным и молодым мамам – Глицерин, Глицеракс, Облепиховое масло. Препараты мягко раздражают слизистую кишечника и стимулируют его перистальтику. Также свечи помогают вылечить трещины анального отверстия, геморрой. Отмечено, что препараты размягчают массы и не так болезненно выводят каловые камни.

Народные слабительные средства от запора

Лучшее средство – правильное питание. В меню должно быть больше послабляющих продуктов. К ним относятся фрукты, овощи, травы, злаки. Особое место занимают отруби, ведь они богаты грубой клетчаткой. Сначала продукт необходимо принимать по 1 ч. л. трижды в день, затем за 2 недели увеличить количество до 1 ст. л. 3 раза в день. Их надо заваривать кипятком, через 30 минут слить воду и добавлять в еду. Не забывайте употреблять при этом достаточное количество воды.

Свекла

Овощ дает хороший слабительный эффект. Сок свеклы тоже помогает усилить перистальтику кишечника. Однако особое место среди слабительных средств завоевал салат «Метелка», или «Щетка». Для него потребуется три овоща в равных пропорциях: капуста белокачанная, свекла, морковь. Сельдерей украсит этот союз и внесет свою лепту. Мелко нашинкуйте капусту и сельдерей, морковь и свеклу натрите на мелкую терку. Солить и заправлять блюдо не надо. Принимайте салат в течение дня.

Очищение кишечника травами в домашних условиях

Природные средства справляются с запорами не хуже синтетических. Возьмите на заметку 2 действенных рецепта:

  • Отвар из семян льна. Залейте 1 ч. л. семян стаканом холодной воды, поставьте посуду на медленный огонь. Варите четверть часа. Полученное средство пейте теплым на ночь.
  • Крушина. Для очищения кишечника понадобится 1 ст. л. сухого вещества. Кору крушины надо залить стаканом воды. Кипятите смесь четверть часа на маленьком огне. Потом влейте в отвар еще 200 мл кипяченой воды. Пейте по 100 мл утром натощак и перед сном.

Узнайте, какие­слабительные средства быстрого действия лучше принимать взрослым и детям.

Видео о листьях сенны для очищения кишечника

Отзывы

Кристина, 36 лет :­ Купила я Фитолакс. Совсем не мягкое действие у него! Вечером разжевала таблетки, а скрутило меня около 3 часов ночи. Потом еще весь день кишечник полоскало, и сопровождалось все дикими болями.

Евгений, 28 лет :­ Мне помог Хилак-форте, 2 стакана воды натощак каждое утро, утренняя пробежка. А Лактусан, Дюфалак, свечи на глицерине – это все единоразово. Кишечник надо будить комплексно и устранять проблему его вялости.

Каролина, 33 года :­ Магнезия…Не забуду ее. Мерзкая на вкус, это раз. Второе, часов 9 мой кишечник работал, как заведенный механизм, поэтому на ночь пить раствор не надо. Магния сульфат сильно обезвоживает и подходит скорее как экстренное средство, а не регулярное.

Источник: http://sovets.net/5111-myagkoe-slabitelnoe-dlya-ochishcheniya-kishechnika.html

Здравствуйте, уважаемые друзья! Чистка кишечника — серьезная процедура, к которой надо относиться со всей серьезностью. В этой статье вы найдете самые эффективные, безболезненные приемы, которые можно осуществить в домашних условиях.

Пришла пора почистить кишечник

Сначала выясним, почему происходит загрязнение. Это зависит прежде всего от питания. Перекусы на бегу, продукты с непонятными добавками, малая доза клетчатки наносят нам большой вред. Вредная пища, попадая в желудок плохо переваривается, зато хорошо гниет, отравляя организм.

Как узнать, что ваш кишечник нуждается в чистке? Есть несколько признаков, по которым можно судить о степени загрязненности организма.

  1. Ухудшение самочувствия.
  2. Падение работоспособности.
  3. Частые простудные заболевания из-за снижения иммунитета.
  4. Частое вздутие живота, метеоризм, поносы чередующиеся с запорами.
  5. Высыпания на лице.
  6. Кожа утрачивает естественный цвет, приобретая серый оттенок.
  7. Лишний вес.
  8. Плотный налет на языке.
  9. Неприятный запах от тела даже при тщательном соблюдении гигиены.

Чтобы не нанести вред организму, следует посоветоваться с врачом, а потом приступать к чистке. Нельзя проводить подобную процедуру при наличии таких заболеваний, как:

  • Опухоли в органах малого таза.
  • Обострение геморроя.
  • Обострение болезней ЖКТ.
  • Дивертикулит, болезнь Крона и другие.

С осторожностью при гипертонии, сахарном диабете, болезнях сердца.

Народные средства

Немало людей проводят очищение народными средствами. Правильно выбранное средство действительно поможет освободить кишечник от всего лишнего.

Соленая вода

Есть много сторонников очищения соленой водой, но много и противников из-за большого количества соли. Если у вас здоровый желудок, то можете провести процедуру соленой водой.

В интернете чаще всего встречается такой рецепт:

Возьмите 2 ч. л. соли, размешайте в 1 л кипяченой теплой воды, выпейте натощак за полчаса до завтрака. Такую процедуру лучше провести в выходной день, так как через час или два начнется выход каловых масс. Если это не произойдет, то придется выпить еще одну дозу раствора с солью.

Трудно судить, насколько он результативен. Существует более жесткий, но дающий стопроцентный результат способ очистки кишечника соленой водой и специальными упражнениями — это йоговсая шанк пракшалана.

Активированный уголь

Многие считают чистку активированным углем самым безобидным приемом, но это не так. Беременные женщины, пожилые люди, а также люди, имеющие язвенную болезнь не должны даже думать о такой манипуляции.

Если вы к ним не относитесь, то можете принять это адсорбирующее вещество, соблюдая индивидуальную дозировку, исходя из своего веса. Принимайте уголь за 2 часа до или после приема пищи трижды за день в течение 1 недели по 1 таблетке на 10 кг веса. Это очень хорошее средство от токсинов.

Семена льна

Без вреда для здоровья можно провести очищение семенами льна. Семена льна – это мощный биостимулятор, активирующий все защитные силы организма. А клетчатка, из которой состоят семена, самым благотворным образом воздействует на очистительный орган.

Как провести чистку семенами льна? Можно просто добавлять их в салаты, каши, кисломолочные продукты, фруктовые и овощные смузи.

Еще один способ очищения кишечника мягким способом.

Возьмите семена льна (купить можно в аптеке) и свежий кефир.

1-я неделя: 0,5 стакана кефира +1 чайная ложка муки семени льна;
2-я неделя:0,5 стакана кефира +2 чайные ложки муки семени льна;
3-я неделя:1 стакан кефира +3 чайные ложки муки семени льна.

Из личного опыта. Из семян льна приготовьте напиток: измельчите 1 ст. л. семян, разведите стакане теплой воды, выпейте натощак за полчаса до завтрака. Первый раз очищение льном проведите в выходные дни, чтобы не оказаться в неловкой ситуации.

Очищение кефиром – еще одна безопасная процедура. Ежедневное употребление чашки свежего, качественного продукта поможет наладить работу ЖКТ. Магазинный кефир может не принести желаемого эффекта, лучше сделайте этот напиток своими руками.

На 1 л молока добавьте 3-4 чайных ложки магазинного кефира или 2 ст. л. сметаны, поставьте смесь в теплое место, банку накройте тканью. Через 10 часов слабительный напиток будет готов. Если кефир простоит более суток, то он будет действовать, как закрепляющее средство. Помогает при поносе.

Более мощное очищение: в течение дня выпейте 2 л кефира и 1,5 л воды. Этот прием можно проводит 1 раз в месяц.

Самые старинные методы

Есть и другие способы избавления от вредных веществ.

Чистка кишечника касторкой

Например, касторкой люди пользовались во все времена, пока не появились другие приемы. В древности применяли касторовое масло.

По эффективности и простоте оно не уступит современным средствам избавления от каловых масс. Рецепт приготовления:

  1. Возьмите 50 или 70 мл касторового масла.
  2. Влейте в чашку свежевыжатого сока апельсина, выпейте натощак.
  3. Спустя 30 минут маленькими глотками выпейте 2-3 стакана горячей воды, чтобы напиток приступил к действию.
  4. В день манипуляции с касторовым маслом можно есть только творог, салатики из овощей, не заправленные маслом, пить кефир.

Очищение травами

В аптеке купите готовый сбор трав, а можете приготовить дома слабительный чай. Для этого подойдет трава под названием сенна. Однако, перед процедурой прочитайте противопоказания:

  • Непроходимость и воспаление кишечника;
  • Аппендицит;
  • Спастический запор;
  • Обезвоженный организм;
  • Неизвестные боли в животе;
  • Кормление грудью.

Кроме всего сенна может вывести песок и камни из почек, способствовать быстрому похудению. Отвар травы надо принимать 7 дней ежедневно. Заваривают его следующим образом: берется 1 ст. л. гранул или сырья, заваривается стаканом кипятка, потом в течение 15-20 минут прогревается на паровой бане.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ  Фуразолидон детям: инструкция по применению, дозировка в таблетках, отзывы, как принимать при поносе у детей до года и до 3 лет

Как правильно чистить кишечник этой травой? Пейте отвар травы только спустя 2 часа после последнего приема пищи, то есть вечером. После того, как выпьете порцию отвара, есть ничего нельзя.

Можно приготовить мощнейшее слабительное:

  • Черный изюм- 50 г;
  • Сена – 30 г;
  • Холосас- 150 г.
  1. Промытый изюм варить 5 минут;
  2. Добавить сенну, проварить еще 10 минут;
  3. Остуженный отвар смешать с сиропом.

Принимать после ужина по 1 ч.л. Обратите внимание на противопоказания каждого из компонентов.

Как использовать чернослив

Чернослив – самое вкусное очищающее средство. Запарьте 7-8 штук в горячей воде и съешьте вечером вместо ужина. Результат получите утром. Кстати, вы отлично похудеете!

Препараты из аптеки для чистки

Если нет времени заваривать травы, то в аптеке можно купить различные слабительные средства для избавления от каловых камней. Можно купить российский «Лавакол» в виде порошка. Растворите его согласно инструкции. Хорошие результаты дает препарат «Фортранс». Если нет непроходимости кишечника и опухолей в нем, то можно провести очищающую процедуру.

Многие используют проверенный временем препарат «Магнезия» в виде клизмы – 30 г порошкообразного вещества растворить в половине стакана подогретой воды, ввести внутрь. Клизма дает очень быстрый эффект.

«Сульфат магния» впитывает все вредные вещества, потом выводит их наружу естественным образом. Лекарство смешивают с водой и пьют натощак и вечером часа за 2 до сна. Эффект наступает через пару часов. Процедура проводится в течение 3-х дней.

Эффективная процедура со слабительным «Дюфалак» проявит свои очистительные свойства только на 2 или 3 день от начала приема.

Таблетки «Бисакодил» употребляют целиком перед сном, после еды, запивая большим количеством воды. Эффект ожидается утром.

Очищение с помощью клизмы

Немало людей предпочитают очищение при помощи кружки Эсмарха. Ставят клизмы с солью или травяными отварами. Этот метод хорош тем, что улучшает работу печени.

Специалисты рекомендуют делать клизму с лимоном. Как провести процедуру:

  • В 2 л кипяченой воды влейте 2 ст. л. сока лимона;
  • Повесьте кружку на возвышение;
  • Смажьте наконечник растительным маслом;
  • Встаньте на четвереньки, глубоко подышите через рот;
  • После введения наконечника, слегка подвигайтесь, чтобы жидкость прошла вглубь;
  • При позывах бегите в туалет.

Клизму надо делать целый месяц, чтобы избавиться от всех шлаков и токсинов.

  1. В первую неделю манипуляцию проводить ежедневно.
  2. Во вторую неделю — через день.
  3. В третью — через 2 дня.
  4. В четвертую — через три.

Можно делать клизму с содой – 2 ст.л. на 2 л воды.

Очищение можно провести без клизмы и таблеток, если ежедневно включать в меню много клетчатки, пить 2 л воды. Клетчатка представляет собой твердые волокна, которые выталкивают каловые массы, очищая организм от шлаков и токсинов.

Кефирная чистка

Правильная чистка кефиром должна проводиться 3-е суток:

В 1-е сутки надо выпить кефир в количестве 2,5 литров, распределив его на 6 приемов. Можно есть сухарики из ржаного хлеба.

На 2-е сутки выпить 1,5 -2 литра сока из сладких яблок.

На 3-й день включить в меню салаты с отварными овощами, заправленные подсолнечным маслом. В салат должна входить свекла, морковь, картофель. Можно есть сухарики.

Чтобы держать кишечник в чистоте, надо дважды в месяц соблюдать такую диету.

Гречка и кефир наиболее популярная кефирная диета. С вечера 3 ст.л. крупы заливаете стаканом кефира, а утром выпиваете. Можно выпить вместо ужина, чтобы утром освободиться от вредных отложений.

Хорошая чистка отрубями, которая поможет избавиться от всего лишнего и значительно похудеть. Принимайте 2 ст.л отрубей, запивая 1-2 чашками воды. Аппетита как не бывало! Питайтесь отрубями трижды в день, лучше за полчаса до основной еды. Курс — 1 месяц. За месяц вы уберете все каловые массы, что не отходят от стенок.

Многих интересует вопрос, как очиститься от паразитов? Эта процедура требует индивидуального подхода, все зависит от разновидности. Острицы можно извести, если в анус вставлять тампон в чесночном отваре, остальные черви требуют более сложного обращения.

Если предстоит колоноскопия

Для колоноскопии необходимо хорошо подготовиться, чтобы не исказить результат. В первую очередь надо соблюдать диету и принимать слабительные, за 2-3 дня «до» надо пить много жидкости.

Среди слабительных препаратов многие принимают Лавакол, Фортранс.

Часто задаваемый вопрос

Зачем чистят кишечник? Организм, как и ваше жилище требует чистоты, поэтому люди во все времена занимались этой процедурой. После нее человек чувствует легкость, повышается работоспособность, улучшается настроение, уменьшается вес.

Я уверена, что вы уже задумались над тем, нужно ли чистить организм? Просто необходимо, а способ? Выбирайте любой? Следующая информация заставит вас задуматься над тем, а нужно ли?

Малоподвижный образ жизни при питании с малым количеством клетчатки ведет к тому, что большая часть питательных веществ не поступает в кишечник, но в него пробирается забродившая масса, которая начинает гнить. В результате распирания кишок страдает печень и все остальные органы.

Многие люди уже к 30-ти годам накапливают до 12 кг ненужных камней, то есть, человек таскает в себе ведро камней. Ужас? Конечно!

Мало того, вся грязь разносится по всему организму, провоцируя развитие серьезных недугов сердца и сосудов, ухудшение памяти.

Далее возникает закономерный вопрос: как часто чистить кишечник? Если выберете отруби, то их постоянное употребление по утрам вреда не принесет. Если трудно, то дважды в год по 30 дней будет самый раз. Также проводите кефирную процедуру, а вот на травах не больше двух недель.

Посмотрите это видео, в котором доктор Мясников говорит об очищении кишечника в домашних условиях.

Уважаемые друзья, я уверена, что вы уже не оставите без внимания свой организм, ведь методы очищения совсем не сложные.

Бесперебойное функционирование желудочно-кишечного тракта залог крепкого здоровья и прекрасного самочувствия. Посудите сами: когда человек правильно питается, регулярно ходит в туалет, его ничего не стесняет в течение суток, и работа кипит. В обратном случае, особенно при возникновении такого состояния, как запор, чувствуется дискомфорт, тяжесть, вздутость живота. Мягкое слабительное для очищения кишечника поможет решить эту проблему и сделает жизнь полноценной. Выбирайте любое средство – промышленное или народное, все они эффективны.

Виды слабительных средств для очищения кишечника мягкого действия

Мягкие лекарственные препараты действуют очень деликатно. Средства предотвращают возникновение запоров, их отличает хороший эффект даже для пациентов, которые перенесли инфаркт, страдают от трещин анального отверстия, геморроя, недавно родили. Осмотические слабительные способствуют ускоренной очистке кишечника. Лекарства этой группы увеличивают содержимое тонкой и толстой кишки, за счет чего возникает давление на их стенки, и человек чувствует позыв к дефекации.

Аптечные лекарства очень удобны и в своем большинстве безопасны, если правильно их подобрать. Мягкие слабительные для очищения кишечника обеспечивают комфортное отхождение кала, которое не сопровождается неприятными ощущениями. Препараты проявляют себя через 4-6 часов, но есть и слабительные средства быстрого действия – клизмы с активным веществом, свечи. Они могут почистить кишечник спустя треть часа после их установки.

Средства быстрого действия в таблетках

Препараты, которые обеспечивают быстрое опорожнение кишечника, обладают сильным слабительным действием. Они действуют спустя 6-10 часов. Мощные слабительные таблетки:

  • Бисакодил. Взрослым принимать перед сном сначала 5 мг, при отсутствии эффекта увеличить дозу до 10-15 мг. Деткам до 6 лет пить по 1 таблетке вечером. Препарат противопоказан при острых заболеваниях ЖКТ, запорах при кишечном полипозе.
  • Сенаде. Взрослым и детям от 12 лет положена 1 таблетка слабительного препарата перед сном, при необходимости увеличьте дозу до 2-3 таблеток. Деткам до 6 лет употреблять по 0,5 таблетки, максимум 1-2. Дозу надо увеличивать постепенно, каждые 2-3 дня на 0,5 таблетки. Противопоказания: спастический запор, ущемленная грыжа, перитонит, острые воспалительные процессы, цистит, кишечная непроходимость, кровотечения, расстройства водно-электролитного метаболизма.
  • Фитолакс. Быстродействующее слабительное с натуральным составом, которое хорошо послабляет. Взрослым принимать по 2 таблетки с пищей вечером, максимум 4 таблетки за раз. Длительность приема – 2 недели. При непереносимости компонентов, вынашивании ребенка и лактации препарат запрещен.

Эти препараты для чистки кишечника более мягкие. Средства имеют противопоказания: кишечная непроходимость, перитонит, боль в животе неясного происхождения, кровотечения в ЖКТ, цистит, метроррагия, беременность, в некоторых случаях период кормления грудью. Небольшой список эффективных препаратов:

  • Слабилен. Детям от 10 лет и взрослым положено 10-20 капель с малым объемом воды. Деткам от 4 до 10 лет – 5-10 капель. Длительность непрерывного приема не больше 10 дней.
  • Гутталакс. Первичная доза для взрослых – 10 капель. Если запор стойкий и тяжелый, количество капель увеличивается до 30. Деткам старше 4 лет положено 5-10 капель.
  • Лаксигал. Детям старше 10 лет и взрослым пить по 12-24 капли, при возрасте 4-10 лет назначается 6-12 капель.

Отличный результат обеспечивают препараты для очищения кишечника, которые выпускаются в виде сиропов. Названия эффективных средств: пребиотик Дюфалак, Лактусан, Прелакс. Средства деликатно действуют спустя 24 часа после употребления. Они обладают полезным свойством – способствуют росту нужной микрофлоры и подавляют деятельность патогенов. Препараты можно рекомендовать как мягкое слабительное на каждый день.

Солевое слабительное

В народе препарат называют магнезией, в медицинской сфере – магния сульфатом, гидроокисью магния. Препараты (порошки, разбавленные водой, которые принимаются перорально) действуют через 1-3 часа, и кишечник стремительно освобождается. Частое применение магнезии приводит к обезвоживанию организма, а сам процесс очищения кишечника сопровождается болями в животе и дискомфортной дефекацией. Правила:

  1. Пакетик с 20 г действующего вещества необходимо растворить в чашке теплой воды и принять натощак.
  2. Для деток от 6 до 12 лет доза порошка составляет 5 г, с 12 до 18 лет – 10 г.
  3. Инструкция по применению не запрещает давать магнезию малышам до 6 лет, но такой способ опорожнения кишечника им очень не понравится. Мягкое слабительное для детей и, главное, безопасное для юного организма – это сиропы, микроклизмы и свечи.

Растительное слабительное

Избавиться от запоров можно с помощью препаратов растительного происхождения – экстрактов водорослей, конского каштана. Оптимальные средства:

  • Ламинарид. Действующий компонент лекарства – экстракт из морской капусты. Средство принимают по 1-2 ч. л. после еды 1-3 раза в день, запивая небольшим объемом воды комнатной температуры. При чувствительности к препаратам йода, тяжелых патологиях печени, почек, крови и туберкулезе, беременности, лактации и менструации препарат для очищения кишечника запрещен.
  • Кафиол. Препарат выпускается в брикетах. При слабых запорах положено по 0,5-1 брикету за прием, при сильных – 1,5-2 брикета, разделенных на 2 приема. Максимальная доза на сутки – 6 брикетов. Принимают один раз или курсом 10-14 дней. Противопоказания: воспаления кишечника, беременность.
  • Ректактив. Суппозитории на основе экстракта плодов конского каштана. Необходимо вводить свечу (50 или 100 мг) один раз в сутки за 5-15 минут до дефекации. Курс терапии – не больше месяца.

Порошок для очищения кишечника

Популярное средство в этой группе – Фортранс. Препарат назначают перед исследованиями толстой кишки или оперативными вмешательствами. Порошок можно применять пациентам старше 15 лет. Содержимое одного пакета надо растворить в 1 л воды. Дозировка: на 15-20 кг массы тела необходимо выпить 1 л. Лекарство принимается один раз накануне вмешательства. Можно поделить порцию: первую часть выпить вечером, вторую – с утра. За 3-4 часа до процедуры надо закончить прием препарата.

Мягкие слабительные для очищения кишечника – свечи и суппозитории. Эти безопасные препараты делаются на основе масла. Легкое слабительное средство, разрешенное беременным и молодым мамам – Глицерин, Глицеракс, Облепиховое масло. Препараты мягко раздражают слизистую кишечника и стимулируют его перистальтику. Также свечи помогают вылечить трещины анального отверстия, геморрой. Отмечено, что препараты размягчают массы и не так болезненно выводят каловые камни.

Народные слабительные средства от запора

Лучшее средство – правильное питание. В меню должно быть больше послабляющих продуктов. К ним относятся фрукты, овощи, травы, злаки. Особое место занимают отруби, ведь они богаты грубой клетчаткой. Сначала продукт необходимо принимать по 1 ч. л. трижды в день, затем за 2 недели увеличить количество до 1 ст. л. 3 раза в день. Их надо заваривать кипятком, через 30 минут слить воду и добавлять в еду. Не забывайте употреблять при этом достаточное количество воды.

Овощ дает хороший слабительный эффект. Сок свеклы тоже помогает усилить перистальтику кишечника. Однако особое место среди слабительных средств завоевал салат «Метелка», или «Щетка». Для него потребуется три овоща в равных пропорциях: капуста белокачанная, свекла, морковь. Сельдерей украсит этот союз и внесет свою лепту. Мелко нашинкуйте капусту и сельдерей, морковь и свеклу натрите на мелкую терку. Солить и заправлять блюдо не надо. Принимайте салат в течение дня.

Очищение кишечника травами в домашних условиях

Природные средства справляются с запорами не хуже синтетических. Возьмите на заметку 2 действенных рецепта:

  • Отвар из семян льна. Залейте 1 ч. л. семян стаканом холодной воды, поставьте посуду на медленный огонь. Варите четверть часа. Полученное средство пейте теплым на ночь.
  • Крушина. Для очищения кишечника понадобится 1 ст. л. сухого вещества. Кору крушины надо залить стаканом воды. Кипятите смесь четверть часа на маленьком огне. Потом влейте в отвар еще 200 мл кипяченой воды. Пейте по 100 мл утром натощак и перед сном.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ  Аналоги Левомицетина, отличие от Левомицетина Актитаб: что лучше - Тобрекс, Сульфацил, Лоперамид или Левомицетин, какая в них разница и чем заменить

Узнайте, какие­слабительные средства быстрого действия лучше принимать взрослым и детям.

Видео о листьях сенны для очищения кишечника

Кристина, 36 лет :­ Купила я Фитолакс. Совсем не мягкое действие у него! Вечером разжевала таблетки, а скрутило меня около 3 часов ночи. Потом еще весь день кишечник полоскало, и сопровождалось все дикими болями.

Евгений, 28 лет :­ Мне помог Хилак-форте, 2 стакана воды натощак каждое утро, утренняя пробежка. А Лактусан, Дюфалак, свечи на глицерине – это все единоразово. Кишечник надо будить комплексно и устранять проблему его вялости.

Каролина, 33 года :­ Магнезия…Не забуду ее. Мерзкая на вкус, это раз. Второе, часов 9 мой кишечник работал, как заведенный механизм, поэтому на ночь пить раствор не надо. Магния сульфат сильно обезвоживает и подходит скорее как экстренное средство, а не регулярное.

Информация представленная в статье носит ознакомительный характер. Материалы статьи не призывают к самостоятельному лечению. Только квалифицированный врач может поставить диагноз и дать рекомендации по лечению исходя из индивидуальных особенностей конкретного пациента.

От состояния кишечника во многом зависит состояние человеческого организма. Ведь если кишечник не очищен, то организм не сможет нормально функционировать, а это означает, что рано или поздно он даст сбой, и это будет иметь серьезные последствия для здоровья. Эти вопросы начали волновать людей не вчера, поэтому в народной медицине очищение кишечника народными средствами рассматривалось еще в былые времена и весьма успешно.

Существующие методы очистки

Существующих на сегодняшний день методов очистки более чем достаточно. Однако нельзя сказать, что какое-то народное средство для очищения кишечника более или менее эффективное. Цель этой статьи — осветить как можно больше способов очистки и ни в коей степени не рекламировать тот или иной метод. Существующие средства для очистки:

  • Семена льна.
  • Слабительные средства.
  • Продукты богатые клетчаткой.
  • Касторовое масло.
  • Масло из оливок.
  • Травы и их сборы.

Семена льна

Семена льна для очищения кишечника используются давно и относятся к эффективным средствам для восстановления работы КЖТ в целом. Рецепт очистительного средства довольно прост – 100 грамм молотых льняных семян залить 250 мл масла подсолнечного нерафинированного холодного отжима. Настойка будет готова к употреблению через 7 дней (при этом ее необходимо иногда встряхивать).

ить следует на протяжении 10-ти дней 3 раза в день по 1 ст.л за 40 минут до еды. Судя по отзывам, действие настойки начинается через 6 дней употребления или больше. Эффективность действия заключается в свойствах составляющих компонентов.

Семена льна способны очистить организм от вредных веществ, тем самым помогая печени. Кроме того, они имеют действие слабительное, обволакивающее, противовоспалительное, растворяющее и смягчающее. Подсолнечное масло нерафинированное богато ненасыщенными жирными кислотами. Оно способно обогатить кровь фосфолипидами и снизить в ней показатель холестерина. Однако, не стоит забывать о том, что употребляя семена льна для очищения кишечника, нелишним будет придерживаться определенных ограничений в пище. Выражаются они в том, что меню на этот период должно содержать перечень из блюд рыбных и растительных. Следует также исключить мучные продукты, сахара растительного происхождения и алкогольные напитки, больше употреблять фруктов и меда. И хотя этот метод очистки относится к древним и хорошо себя зарекомендовал, он все-таки имеет противопоказания. Если есть проблемы перечисленные ниже, то, прежде чем прибегать к такой чистке, необходимо проконсультироваться с медиками или от нее отказаться:

  • гепатит;
  • желчнокаменная болезнь;
  • хронический панкреатит, а тем более обострение этого заболевания.

Слабительные очистительные средства

Слабительные средства для очищения кишечника популярны издавна. Такой метод считается весьма щадящим, но речь сейчас пойдет не о химических средствах, а народных.

К натуральным слабительным средствам можно отнести свежие овощи и фрукты. К примеру, если ежедневно употреблять абрикосы, персики, сливы, яблоки, инжир, то не только кишечник будет в порядке, что уже само по себе гарантирует отсутствие сбоев работы, но в организм будет поступать множество полезных компонентов.

Кроме того, мелкие косточки, находящиеся в инжире и изюме, хорошо действуют на перистальтику кишечника. Подойдут для очистки также компоты из сухофруктов яблок, вишен, абрикос. Если ежедневно на протяжении 7 дней утром на пустой желудок выпивать по одному стакану настойки из сушеного чернослива, то можно избавиться от запоров. Настойка готовится очень просто – 2 стакана чернослива залить 1-м литром воды (лучше родниковой или талой) и настаивать 12 часов.

Из овощей прекрасными очищающими свойствами обладают свекла, репа, морковь, капуста, редька. Ежедневное употребление салатов из них не только поможет очистке, но и добавит в организм необходимые витамины и минералы. В былые времена (особенно в деревнях) употреблялись как слабительные средства для очищения кишечника и молочные продукты:

Прекрасным помощником организму в очистке является витамин В. Поэтому средство слабительное для очищения кишечника должно содержать его в большом объеме. К таким продуктам относятся:

  • Мед.
  • Рыба.
  • Хлеб ржаной, ячмень и пшеничная мука цельнозерновые, а также пшеница пророщенная.
  • Миндаль.
  • Одуванчики.
  • Пивные дрожжи и т.д.

И, конечно же, к эффективным очищающим средствам относятся растительные масла, которые могут как входить в различные очистительные рецепты в виде одного из компонентов, так и использоваться как отдельное средство.

Очищение кишечника маслом оливковым

Масло из оливок — продукт полезный не только в плане очистки кишечника, но и для нормализации работы ЖКТ в целом. Благодаря уникальному его составу, богатому на ненасыщенные кислоты, оно отлично очищает кровь от холестерина, что, в свою очередь, снижает риск заболеваний сердечно-сосудистой системы. К тому же оно относится к быстроусвояемым продуктам.

Употребление оливкового масла может стать отличной профилактикой онкологических заболеваний, особенно тех, которые связаны с зашлакованостью организма.

Ценность оливкового масла состоит еще в том, что оно относится к разряду природных антиоксидантов и активно борется со свободными радикалами, сохраняя тем самым молодость организма. Являясь активным участником обменных процессов в организме, оно снижает риск тромбозов, образования камней в желчном. А ежедневное употребление утром натощак одной чайной ложки масла позволит не только очистить кишечник, заживив при этом язвы при наличии колита, но и «поремонтировать» печень, и поджелудочную железу. Оно также поможет в лечении язв двенадцатиперстной кишки и желудка.

Для целенаправленной очистки кишечника следует смешать 0,25 стакана оливкового масла и 2 ст. л лимонного сока. На протяжении дня пить воду и употреблять овощи и фрукты. Однако, чтобы иметь положительный результат в очистке и лечении, употреблять следует оливковое масло первого и холодного отжима.

Касторовое масло

Очищение кишечника касторовым маслом также заслуживает пристального внимания. Использовалось это средство для устранения проблем с кишечником, а именно запоров и вздутий, еще древними народными целителями. Кроме того, сложно переоценить значимость касторового масла для улучшения пищеварения, нормализации работы ЖКТ и всех органов.

Чтобы очищение было более эффективным и комфортным, проводить его лучше в дни, когда не запланирован выход из дома. Следует также знать о том, что касторовое масло действует медленно, а его работу можно будет ощутить только через 5-6 часов после приема.

Рецепт средства для очистки прост. Необходимо взять касторовое масло (из расчета на 1 кг веса 1 грамм), разогреть его с помощью водяной бани до температуры, когда можно будет его выпить. После принятия его следует запить соком лимона, количество которого должно быть больше в 2 раза, чем масла. Впоследствии ничего нельзя пить и есть в течение 12 часов.

В результате такого приема может возникнуть тошнота, но это явление вполне нормальное и устранить его можно с помощью небольшого количества изюма. После очистки необходимо более внимательно отнестись к рациону. В него может входить отварной несоленый рис, небольшое количество ржаного хлеба и йогурта.

Салат «Метелка»

Салат «Метелка» для очищения кишечника подходит идеально. Его название говорит само за себя – он способен из ЖКТ вымести все лишнее, как метла. Этот салат можно готовить по нескольким рецептам. Каждый из них мы рассмотрим более детально, но какой бы рецепт ни использовался, начинать употреблять салат лучше с небольших порций, чтобы проверить реакцию организма.

Основной состав продуктов для приготовления салата:

  • Свекла – 1 шт.
  • Морковка -1 шт.
  • Капуста – количество в нашинкованном виде должны быть в 2 раза больше, чем свеклы и морковки.
  • Сок лимона – немного.

Как вы уже поняли, салат не заправляется маслами и не солится, а уж если совсем невмоготу употреблять без заправки, то можно добавить немножечко растительного масла, при этом учитывать, что его смесь с лимоном способна вызвать серьезную очистку печени.

Если уровень кислотности нормальный, то следует натереть на терку (либо крупную, либо корейскую) морковку и свеклу, нашинковать капусту, подавить все руками, заправить соком лимона — и можно съесть.

Если кислотность понижена, то сырую капусту следует заменить на квашенную. При антацидном гастрите свежую свеклу можно заменить на маринованную.

Если кислотность повышена, то лимонный сок следует полностью исключить, сырую свеклу заменить на вареную. Можно также добавить в него немного предварительно замоченного чернослива.

Существует также рецепт облегченного салата с более мягким действием. Понадобится:

  • Вареная свекла – 1 шт.
  • Морковь – 1 шт.
  • Яблоко — 1 шт. (крупное).
  • Капуста – количество равное смеси всех ингредиентов.
  • Чеснок – пара зубчиков по вкусу.

Натереть на терку (крупную или корейскую) все ингредиенты, кроме чеснока, его следует пропустить через чесночницу. Можно немного добавить соли и масла подсолнечного или оливкового.

Отруби для очистки кишечника

Очищение кишечника отрубями — способ, также зарекомендовавший себя с положительной стороны. Он давно используется представителями народной медицины. Чтобы провести очистку с помощью отрубей, необходимо их съесть до принятия пищи в количестве 2-х столовых ложек, то есть в течение суток — 6 ст. л отрубей. Такого количества будет достаточно.

Ввиду того что отруби представляют собой зерновую оболочку, они богаты клетчаткой, а потому не перевариваются человеческим организмом. Попадая в желудок, а впоследствии в кишечник они впитывают и выводят из кишечника все продукты распада, там скопившиеся. А учитывая, что они способны усилить движение желчи, то их рекомендуется принимать перед очисткой печени.

Принимая отруби, необходимо помнить о том, что потребление воды должно быть обязательным и проводить такую очистку следует на протяжении месяца.

Травяные сборы в целях очистки

Очищение кишечника народными средствами, травами и их сборами применяется довольно давно, поэтому народная медицина хранит множество рецептов.

Травы — ромашку (1 ст.л), подорожник (2 ст.л.), сенну (3 ст.л), бессмертник (4 ст.л) — смешать и сбор готов. Для приготовления напитка необходимо 1,5 ст.л сбора заварить 250 мл некрутого кипятка, настоять на протяжении часа, поддерживая его температуру на уровне теплой. Для таких целей можно воспользоваться термосом. Настой процедить и принять вечером, после этого не есть и не пить.

Помогает ли этот сбор в каждом конкретном случае, можно будет понять утром по стулу и общему самочувствию. В случае расстройства кишечника дозу питья следует уменьшить, если стул будет отсутствовать, то дозу следует увеличить. Пить этот настой для очистки можно 1 раз в год на протяжении 2-х недель. Чтобы нормализовалась микрофлора кишечника, каждое утро можно употреблять 1 стакан кефира.

Травы — ромашку (1 ст.л.), подорожник (1 ст.л.), сушицу болотную (1 ст.л.) — перемешать. Для заваривания напитка 1 ст.л сбора залить 400 мл кипятка и на водяной бане настаивать 15 мин. После отцедить и употреблять утром и вечером по 0,5 стакана за 20 минут до еды. Общий курс приема — 2 недели.

Другие травы для очистки кишечника

Можно применить не сборы, а отдельные травы. Итак, очищение кишечника народными средствами – травами:

  • Календула – заварить 1 ст. л. календулы 200 мл кипятка. Принимать по 0,5 ст. в охлажденном виде между приемами еды.
  • Ромашка – залить 2 ст.л 200 мл кипятка. Пить после еды по 0,5 стакана.
  • Шишки ольхи – 4 ч.л. шишек заварить 200 мл кипятка. Пить в охлажденном виде по 0,5 стакана 3 раза в сутки. Можно также приготовить напиток из шишек ольхи, если их кипятить 15 минут. Ввиду высокой концентрации принимать его следует по 1 ст.л. 2 или 3 раза на день.
  • Золототысячник малый – 1 ст.л заварить 200 мл кипятка, настоять на протяжении 30 мин. Пить за 30 мин до еды по 2 ст.л. 3 или 4 раза за день.
  • Семена подорожника большого (15 грамм) заварить 200 мл кипятка и настаивать на протяжении часа. Пить на ночь, имеет действие слабительного средства.

Отзывы о методах очистки

Как свидетельствуют отзывы, очищение кишечника народными средствами эффективно. Оно также способствует и похудению, а эта тема всегда актуальна. Но, что примечательно, большую роль играют цели, преследуемые при проведении очистки. К примеру, при чистке касторовым маслом можно похудеть от 2 до 4 килограмм, но в то же время отмечается, что такое похудение может произойти за счет потери воды. Позже нормализуется работа кишечника, и похудение происходит ввиду нормализации работы ЖКТ.

Очищение толстого кишечника народными средствами может осуществляться разными способами. Какой из способов выбрать, решит каждый сам, но главное условие – не навредить своему организму. По этой причине фанатизма лучше избегать.

Источник: http://kishechnikok.ru/lechenie/slabitelnoe-dlya-kishechnika/slabitelnye-sredstva-dlya-ochishheniya-kishechnika-v-domashnih-usloviyah.html

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector