Содержание

Народные средства от запоров: лечение

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

При проблемах пищеварения существует ряд эффективных лекарств, которые всегда остаются под рукой. Эффективное лечение запоров народными средствами в домашних условиях помогает нормализовать стул, урегулировать работу органов ЖКТ, избавиться от внутреннего дискомфорта и болезненных ощущений, обрести легкость. Рецепты проверенных лекарств у всех на слуху, а для их приготовления требуется минимум свободного времени и общедоступные народные советы.

Характерные признаки запора

Если освобождение от каловых масс происходит реже 3 раз в неделю, речь идет о выраженном симптоме запора, который при отсутствии своевременной терапии склонен к хроническому течению. Такое состояние связано с проблемами пищеварения, требует немедленного врачебного участия. Чтобы излишне не переживать при походах в туалет, важно четко знать основные симптомы:

  • отсутствие легкости после похода в туалет;
  • твердые каловые массы с болезненным отхождением;
  • отсутствие чувства опустошенности кишечника;
  • присутствие примесей крови на каловых массах;
  • острый дискомфорт после похода в туалет.

Виды запоров

Прежде чем выбрать народные средства от запора у взрослых, необходимо определить причину и форму характерного симптома. Врачи выделяют такие разновидности патологического процесса и их провоцирующие факторы:

  1. Рефлекторные. Виной тому органическое повреждение органов ЖКТ, других внутренних органов, систем.
  2. Неврогенные. Причиной запоров считаются функциональные и органические болезни органов ЦНС, имеет место профессиональный фактор.
  3. Эндокринные. Указанный симптом связан с нарушением функции щитовидной железы, гипофиза, яичников.
  4. Токсические. Это следствие интоксикации организма медикаментами, ядовитыми веществами.
  5. Механические. Наблюдаются после хирургического вмешательства и появления рубцов, становятся следствием опухоли, болезненного удлинения толстой кишки.
  6. Гипокинетические. Возникают в жизни пациента при пассивном образе жизни, малой физической активности.
  7. Алиментарные. Это результат строгой диеты, острого дефицита в суточном рационе блюд, богатых растительной клетчаткой. Важно отказаться от манной и гороховой каш, не употреблять крепкий чай и какао.

Лечение запора народными средствами

Болезнь лучше предупредить, чем потом лечить консервативными методами. Например, никогда нельзя терпеть посыл в туалет и отдалять процесс дефекации. Чтобы лечение запоров у взрослых в домашних условиях было максимально продуктивным, требуется придерживаться таких рекомендаций:

  1. Полезно обильное питье, которое разжижает затвердевшие каловые массы. Рекомендованная суточная доза – 2,0 л, дополнительно приветствуются другие виды жидкости.
  2. Важно избегать стрессов и излишне не переживать ту или иную жизненную ситуацию. В противном случае нарастают признаки затвердения каловых масс.
  3. Рекомендуется заниматься спортом или просто повысить физическую активность, иначе развиваются застойные явления органов таза.
  4. Чтобы нормально и своевременно ходить в туалет по нужде, предстоит научиться правильно сочетать продукты питания в одной трапезе.
  5. Требуется не пропускать плановые приемы пищи, чтобы вечером излишне не перегружать работу желудка. Пищу каждый раз тщательно пережевывать.

Особенности питания

Специалисты при склонности к запорам и наличии таковых рекомендуют в домашних условиях пересмотреть повседневный рацион. Бороться с таким неприятным симптомом можно методом правильного питания. Вот основные правила:

  1. Питаться рекомендуется небольшими порциями, при этом не продлевать интервал между соседними трапезами.
  2. Число суточных приемов пищи должно составлять 5-6, дополнительно можно добавить перекусы свежими фруктами, натуральными соками.
  3. Если развивается атоническая форма заболевания, важно повысить порции продуктов, богатых растительной клетчаткой.

Чтобы улучшить перистальтику кишечника и бороться с проблемами пищеварения в домашних условиях, акцент делать на потреблении таких продуктов питания в суточном меню:

  • сухофрукты;
  • отруби, черный хлеб;
  • кисломолочные продукты (кроме молока);
  • овсянка, гречка, ячневая крупа;
  • свежие овощи, фрукты;
  • орехи, мед;
  • белое вино;
  • свежая зелень;
  • натуральные соки;
  • вода.

Отруби для лечения запоров

В основе этого натурального продукта содержится клетчатка, которая положительно влияет на моторику органов ЖКТ, стимулирует перистальтику кишечника, способствует нормализации его микрофлоры. Среди полезных свойств отрубей врачи выделяют качественное очищение пищеварительной системы, нормализацию уровня холестерина, рост полезных бактерий. Противопоказания отсутствуют за исключением индивидуальной непереносимости отрубей. Чтобы бороться с затвердением каловых масс, рекомендуется выбрать одно из предложенных ниже народных средств:

  1. Пшеничные отруби требуется залить кипятком так, чтобы горячая вода полностью покрыла их поверхность.
  2. После этого дать жидкости окончательно остыть и процедить через несколько слоев марли, оставить кашицу.
  3. Готовый состав употреблять утром по 1 ч. л., а спустя неделю постепенно повысить дозировку до 2 ст. л. Продолжать лечение 2 недели.

Средство доступное. Отруби можно купить во всех аптеках города. Вот другое, не менее эффективное народное средство, которое в домашней обстановке помогает бороться с запорами при условии соблюдения всех врачебных рекомендаций:

  1. 2 ст. л. пшеничных отрубей разбавить 1 ст. горячего молока.
  2. Поставить емкость в тепло и дать остыть в естественных условиях.
  3. Настоять 40 минут, после чего отжать отруби.
  4. Утром до приема пищи съедать готовую порцию.
  5. Лечение продолжать на протяжении 1 месяца.

Сенна

Такое лекарственное средство разрешено использовать взрослым пациентам даже при хронической форме заболевания. Готовый напиток обладает выраженным слабительным эффектом, стимулирует перистальтику кишечника, действует мягко и целенаправленно. В детском возрасте предложенное лечение запора народными средствами крайне нежелательно, важно учитывать токсичность активных компонентов сенны. Ниже представлены самые эффективные народные рецепты:

  1. Высушенную траву сенны предварительно измолоть в порошок.
  2. После 1 ст. л. готового порошка залить 1 ст. кипятка, настаивать ночь.
  3. Процедить, принимать смесь натощак каждое утро (по 1 ст. л.).
  4. Курс лечения – 2 недели.

Если такое лечение запора народными средствами не помогло, или готовый состав вызывает чувство острого отвращения, имеется еще один рецепт. Присутствие чернослива добавляет любому блюду пикантный вкус и лекарству тоже:

  1. Необходимо измельчить 1 ст. л. сенны.
  2. Промыть и измельчить 100 г чернослива.
  3. Соединить ингредиенты, залить 500 г кипятка.
  4. Процедить средство после предварительного охлаждения.
  5. Принимать по 3-5 ст. л. каждый час, положительная динамика наблюдается уже спустя 10 часов.

Чистотел

Это лекарственное средство обладает умеренными слабительными свойствами, но важно не забывать о его токсичности. Чистотел имеет ряд медицинских противопоказаний, разрешен к применению не всем пациентам. Ниже представлены эффективные народные средства, как бороться с запорами:

  1. Соединить в одой емкости по 250 г сахара и предварительно измельченного чистотела.
  2. Выложить состав на несколько слоев марли и скрутить жгутом.
  3. Опустить завернутый кусок марли в банку с сывороткой, закрыть крышкой, примотать плотной тканью.
  4. Настаивать лекарство в темном месте на протяжении 2 недель.
  5. Чтобы бороться с симптомом, принимать внутрь по 0,5 стакана за четверть часа до трапезы.

Продолжая изучать народные средства от запоров у женщин и мужчин, рекомендуется обратить внимание на другое лекарство, которое можно приготовить гораздо быстрее. Рецепт приготовления и способ применения предельно прост:

  1. Срезать свежие стебли чистотела, промыть под проточной водой.
  2. Измельчить в мясорубке, отжать свежий сок.
  3. В первый день выпивать по 1 ч. л. трижды за сутки до приема пищи.
  4. На следующий день – по 1 ст. л. с таким же временным интервалом.
  5. Принимать средство до наступления устойчивой положительной динамики.

Чернослив

Чтобы бороться с затвердением каловых масс, рекомендуется тщательно разжевывать и съедать по несколько ягод чернослива ежедневно, можно в предварительно размягченном виде. Сухофрукт не имеет медицинских противопоказаний, при нарушении стула разрешен к применению даже маленькими детьми. Ниже представлено два народных средства, как успешно бороться с запорами:

  1. Первым делом залить 0,5 кг чернослива 3,5 л кипятка.
  2. Поставить на огонь, кипятить состав 25 минут.
  3. После остывания добавить 50 г коры крушины, вновь кипятить 25 минут.
  4. Затем добавить 200 г вытяжки или отвара из плодов шиповника.
  5. Средство пить перед сном по половине стакана.

Выбирая народные средства от запора у пожилых, врачи рекомендуют чернослив. Вот несложный рецепт на каждый день:

  1. 10 шт. чернослива залить 1 ст. кипятка.
  2. Настаивать готовый состав всю ночь.
  3. Утром процедить, принимать по 1 ч. л.
  4. Можно добавлять в кисломолочные продукты.

Масла при запорах

Народное лечение представляет масляные основы, которые обладают мягким слабительным эффектом, действуют практически мгновенно, повышают тонус прямой кишки, помогают бороться с затвердением каловых масс. Единственное медицинское противопоказание – повышенная чувствительность организма к тем или иным ингредиентам. Чтобы бороться с проблемой пищеварения, вот эффективные народные средства, разрешенные к применению каждый день:

  1. Касторовое. В составе масла преобладают линолевая, олеиновая и рицинолевая кислоты, которые раздражают рецепторы толстой кишки, размягчают фекалии. Суточная доза для взрослых – 30 г, употреблять которую требуется единожды за сутки.
  2. Вазелиновое. В составе масляной основы собраны вазелин и парафин, которые способствуют быстрому отхождению каловых масс. За 2 часа до приема пищи необходимо выпивать по 0,5-1 ч. л. концентрированного вазелинового масла.
  3. Льняное. Масло содержит ценные витамины и омега-кислоты, которые считаются натуральной смазкой, уместны для решения проблемы затвердения каловых масс. Необходимо употреблять внутрь по 1 ст. л. масляной основы и запивать водой. Такое народное лекарство обязательно употреблять перед едой.

Упражнения при запорах

Чтобы нормализовать стул, необязательно проводить физиотерапевтическое лечение в условиях стационара, пить таблетки и готовить народные рецепты. Существуют специальные упражнения, благодаря которым можно быстро избавиться от запора, стимулировать перистальтику кишечника. Результат наблюдается после выполнения нескольких подходов. Несложные упражнения на каждый день представлены ниже:

  1. Массаж живота. Чтобы смягчить каловые массы, лежа на спине, требуется на протяжении 10 минут выполнять круговые движения рукой по животу. Двигаться обязательно только по часовой стрелке.
  2. Подтягивания. Лежа на спине, руки завести над головой, корпус и ноги держать прямыми. Необходимо подтянуться, при этом верхние и нижние конечности направлять в противоположные стороны.
  3. Напряжение. Удерживать руки высоко над головой, при этом зафиксировать их за спинку кровати. Ноги со ступнями максимально натянуть, стопы повернуть вправо-влево по 10 повторов на каждую сторону.

Лечение возрастных запоров

Сок алоэ с медом отлично помогает при спастических запорах, смягчает стул, помогает нормализовать перистальтику. Для приготовления самого простого народного средства требуется сорвать несколько листьев алоэ, которые хранить в холодильнике 14 дней. По истечению указанного срока пропустить алоэ через мясорубку, отжать через несколько слоев марли и получить сок. В готовый концентрат добавить 2 ст. л. лимонного сока, столько же белого вина. На протяжении 2-3 недель принимать готовое лекарство по 1 ч. л. натощак. Имеются другие, не менее эффективные народные средства:

  1. Соединить в одной емкости инжир, курагу, чернослив по 300 г каждого сухофрукта. Добавить 50 г предварительно измельченных в порошок листьев сенны, 200 г меда. Однородный состав лучше хранить в холодильнике, принимать по 1 ст. л. утром и вечером, желательно натощак.
  2. Сельдерей обладает естественным слабительным эффектом, разрешен к применению даже пенсионерам. Необходимо в равных пропорциях соединить соки сельдерея и моркови, принимать натощак по половине стакана на протяжении дня (до 3-4 раз). Ускорить лечение помогут свекольный, шпинатный концентрат.
  3. Крыжовник. Необходимо 1 ст. л. ягод заварить в 200 мл кипятка, держать на умеренном огне 10 минут. Затем охладить полученный отвар, настоять в прохладном месте, после процедить и принимать внутрь по 50 мл натощак. Курс – пока симптомы окончательно не исчезнут.
  4. Ревень. Корень указанного растения требуется промыть, высушить, обязательно измельчить. 1 ст. л. готового сырья заварить 2 ст. кипятка, после томить на огне еще 10 минут. Настоять, процедить, принимать внутрь по трети стакана в неразбавленном виде обязательно натощак.
  5. Укропная вода. Необходимо 1ст. л высушенных семян укропа залить 300 мл кипятка и проварить 5-7 минут. Настоять под накрытой крышкой, процедить, выпивать приготовленную укропную воду на протяжении суток. Состав разрешен глубоким пенсионерам, новорожденным детям, грудничкам в качестве лечебного чая, полезного и тонизирующего напитка.

Лечение запора народными средствами у детей

Прежде чем подобрать народное средство от запора в детском возрасте, важно исключить риск возникновения побочных явлений. Для этого удостовериться, что отсутствует непереносимость того или иного ингредиента в составе народного средства. Некоторые дети испытывают аллергию на продукты жизнедеятельности пчел. Если противопоказания отсутствуют, вот эффективные и безопасные народные рецепты, которые помогают успешно бороться с затвердевшими каловыми массами:

  1. Если выпить натощак 1 ч. л. вазелинового масла, отхождение каловых масс наступает спустя 20-30 минут.
  2. Можно бороться с запором укропной водой, а для этого запарить 1 ст. л. семени в 1 ст. кипятка и настоять. Выпивать отвар по 1-2 ст. л. в зависимости от возраста ребенка.
  3. Необходимо 150 г зерен овса залить 250 мл кипятка, настаивать на протяжении ночи. Полученный отвар употреблять утром натощак.
  4. В 200 г кефира добавить 2 ст. л. ромашкового отвара, 1 ч. л. масла оливкового. Разделить готовое средство на 2 суточных приема – утром и вечером.
  5. Соединить измельченный чернослив и курагу в равных пропорциях, добавить к сухофруктам 1 ст. л. меда, перемешать. Скатать шарики, хранить в холодильнике, употреблять по 3-4 шт. за раз.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ  Полисорб: лечение и показания к применению

Терапия запора при беременности

В данном случае проблема возникает не по причине сидячего образа жизни, а ввиду повышенного давления растущего плода на органы пищеварительной системы беременной женщины. Чтобы бороться с затвердением каловых масс, можно съесть половину отварной свеклы, выпить свежий свекольный или сливовый сок. Вот другие рекомендации:

  1. Можно приготовить запеченную тыкву, которую употреблять вместо одного основного приема пищи.
  2. Если в кефир добавить пару ложек оливкового масла, через некоторое время наступает слабительный эффект.
  3. Можно приготовить отвар черники, который принимать внутрь по 1-2 ст. л. натощак курсом 7-10 дней.

Видео

Источник: http://sovets.net/17755-kak-borotsya-s-zaporom-narodnymi-sredstvami.html

Как все понимают, запор это очень малоприятное заболевание, которое, порой, может долго лечиться, что соответственно наносит вред организму. Маленькие дети часто страдают такой болезнью как запор. Фитотерапия призвана помочь им с этой проблемой.

Народные рецепты являются весьма эффективными. Многие такие средства нисколько не противоречат научному видению проблемы, а только подтверждаются им. Действие различных народных средств зачастую основано на увеличении в ежедневном рационе доли клетчатки и различных осмотических агентов, что естественным образом увеличивает объем содержимого кишечника и ускоряет его оборот.

Лечение хронических запоров народными средствами в домашних условиях

Применять средства, используемые издавна, можно только проведя консультацию с врачом, поскольку в народе ходят также некорректные сведения о тех или иных препаратах. Общеизвестно, что слабительными свойствами обладают такие продукты, как простокваша, кумыс, кефир, ржаной хлеб и мед, капуста, свекла и помидоры, репа и редька, а также квас. Имеется также перечень продуктов, которые ведут к запорам – известно, что перистальтику ослабляют и приводят к запорам такие блюда, как крепкий горячий чай, молотый кофе, бутерброды с белым хлебом, кисель на основе с картофельного крахмала, а также отвары — рисовые и ячменные.

Народные рецепты терапии запоров

Можно добавить в стакан свежего кефира десять грамм растительного масла, перемешать смесь и выпить ее перед сном.

Пшеничные отруби. Необходимо взять две столовые ложки отрубей, и залить их стаканом горячего молока. Укутать и дать настояться, в течение тридцати-сорока минут. Есть народное средство утром натощак по пол стакана. Так же отруби с молоком, можно поварить пятнадцать минут. Так принимать два раза в день, на протяжении месяца. Для лучшего эффекта, раз в неделю, делать очистительную клизму.

При запорах можно принимать настойку из коры крушины. 1 ст.л. измельченной коры нужно залить 0,5 л водки и настаивать от 21 дня до двух лет. Пить нужно 3 раза в день по 1 ч. л. за полчаса до еды.

Нужно выпить при запоре 2 ст. ложки растительного масла.

Делайте лёгкую гимнастику. Согните ногу в колене и приблизьте ее к животу. Такое упражнение при запоре можно делать лёжа и стоя.

Натощак по утрам съедайте при запорах по 1 ч/л меда, 1 ч/л сливочного масла. Запивайте 1/2 стакана воды.

Принимать утром натощак 1 ч. л. свежего выжатого сока алоэ. Необходимо разбавлять водой.

Эффективные способы лечения травами при запоре

Вылечиться от запора можно не только с помощью лекарств купленных в аптеке, так же на помощь могут прийти травы. Вот несколько средств, которые помогают в случае появления запора:

Одну часть цельных семян льна заливают 30 частями кипящей воды и взбалтывают в течение 15 минут. При процеживании несколько раз отжимают. Полученный слизистый раствор принимайте в качестве слабительного средства по четверти стакана 3 раза в день за 30 минут до еды в течение 2–3 недель.

Залейте 20 г измельченной коры крушины стаканом горячей воды и грейте на водяной бане 30 минут, часто помешивая. Остывший отвар процедите и принимайте в качестве слабительного по полстакана на ночь.

Лекарственный одуванчик. Сравнивая все травы от запора, самым эффективным является одуванчик. Настой из корней принимают ежедневно. Готовится так: берут две чайные ложки корней и заливают стаканом кипяченой, охлажденной воды и настаивают восемь часов. Пить нужно по четверти стакана, четыре раза в день, перед приемом пищи.

Древовидное алоэ для лечения запоров. Применяется сок этого растения, пить нужно по одной – две чайные ложки, два – три раза в день, перед принятием пищи за полчаса. Курс такого лечения длится месяц.

При спастическом запоре и атонии кишечника, порошок ревеня оказывает слабительное действие. Необходимая доза пол – два грамма.

Залейте 1 столовую ложку семян тмина стаканом кипятка, настаивайте 30 минут, принимайте по 1 столовой ложке 3–4 раза в день перед едой.

Залейте 2 чайные ложки измельченного корня одуванчика стаканом холодной воды, настаивайте 8 часов, процедите. Пейте данные народные средства от запора по четверти стакана 4 раза в день перед едой.

Залейте 1 столовую ложку плодов жостера слабительного стаканом кипятка, настаивайте 2 часа, процедите. Пейте на ночь по полстакана. Послабляющее действие наступает через 8–10 часов.

Залейте 1 столовую ложку травы зверобоя стаканом кипятка, кипятите 10 минут. Процеженный отвар пейте по трети стакана 3 раза в день за 30 минут до еды.

Очищающий чай. Заварить 1 чайную ложку плодов аниса стаканом кипятка, настаивать 20 минут, процедить, добавить 1 чайную ложку лечебного уксуса. Пить по четверти стакана 3–4 раза в день за 30 минут перед едой.

Эффективные сборы для лечения запора

Требуется: 1 ст. л. плодов кориандра, 1 ст. л. листьев крапивы, 2 ст. л. цветков ромашки, 1 ст. л. корня алтея, 1 стакан воды.

Приготовление. 1 ст. л. измельченного сбора залить 1 стаканом кипятка и нагревать на водяной бане 20 минут. Настаивать 10 минут, процедить, довести количество жидкости до первоначального объема.

Применение. Пить на ночь по 1/2 стакана.

Требуется: 1 ст. л. цветков мальвы лесной, 3 ст. л. листьев крапивы двудомной, 1 ст. л. цветков лаванды, 3 ст. л. листьев сенны, 4 ст. л. травы дымянки, 2 стакана воды для лечения запоров.

Приготовление. 1,5 ст. л. измельченного сбора поместить в термос, залить кипятком и настаивать 4 часа. Процедить.

Применение. Пить по 1 стакану перед сном.

Требуется: по 2 ст. л. зелени укропа и петрушки, 1/4 ч. л. семян тмина, 2 стакана кефира.

Приготовление. Укроп и петрушку залить соленой водой и оставить на 30 минут. Затем воду слить, зелень промыть, обдать кипятком и измельчить. Добавить семена тмина, залить кефиром. Настаивать 8 часов.

Применение. Принимать по 1 стакану перед сном для лечения запоров .

Цветки бузины, корень солодки, трава фиалки трехцветной, плоды фенхеля, листья березы, кора крушины – в равных частях. Залейте 1 столовую ложку смеси стаканом кипятка, кипятите 10 минут. Охлажденный отвар процедите и выпейте в несколько приемов небольшими глотками в течение дня.

Так же довольно эффективным является сбор, из цветков бузины и плодов жостера, смешанных поровну. Столовую ложку данной смеси, нужно заварить одним стаканом кипятка. Кипятить десять минут на медленном огне, после чего охладить и процедить. Выпивают по стакану утром и вечером.

Смешайте 5 г семян укропа, 20 г корня солодки. Залейте 1 столовую ложку смеси стаканом кипятка, долго настаивайте. Процеженный настой пейте по полстакана через час после еды.

Плоды жостера – 2 части, соцветия ромашки – 1 часть. Залейте 1 столовую ложку смеси стаканом кипятка, поварите на водяной бане 5 минут, настаивайте 40 минут, процедите. Выпейте на ночь для лечения запора.

Если запоры сопровождаются спазмами, болями в кишечнике и выраженным метеоризмом, то полезен сбор с ветрогонным и спазмолитическим действием: листья мяты перечной – 25 г, плоды тмина – 25 г, семена укропа – 25 г, корень валерианы – 25 г. Залейте 2 столовые ложки сбора 2 стаканами кипятка, настаивайте при комнатной температуре, пока не остынет. Процеженный настой принимайте по 1 стакану 2 раза в день после еды в качестве ветрогонного средства.

Рецепты лечения детей и взрослых при запоре

Рецепты лечения запоров у детей

Запор в энциклопедическом словаре медицинских терминов определяется как затрудненное, замедленное или регулярно недостаточное опорожнение кишечника. Есть различные способы и методы лечения запора. Однако запор может быть не только самостоятельным заболеванием, которое спровоцировано вполне безобидными причинами, но и выступать как симптом более серьезного заболевания, требующего врачебного вмешательства. Как лечить запоры у взрослых? Народные средства от запора отлично справляются с поставленной задачей.

Чаще всего, запоры встречаются у маленьких детей, мало того, что малыш мучается, точно также страдают и родители, ведь испробовав все традиционные методы лечения недуга, например, массажи, нагревания утюгом пеленки, клизмы и кусочки мыла в задний проход, и не получив ожидаемого эффекта, впадают в шок, ведь ребенку ничего не помогает!

Но не стоит огорчаться раньше времени, ведь народные средства — это тот ценный клад, который передали нам многие поколения, в них заключены множество действенных методов, которые спасали жизни тысячи людей тогда, когда традиционной медицины и в помине не было!

Перед тем как кормить утром ребенка, начните давать ему простерилизованное растительное масло, начинайте с такой дозировки: в первый день одну капельку, на следующий день уже две и так постепенно доведите количество масла до половины чайной ложки. Если ребенок будет принимать по половинке чайной ложки растительного масла, то в скором времени запор пройдет, а работа кишечника будет восстановлена.

Вкусный рецепт для лечения запора у ребенка — 100 г чернослива без косточек, 100 г кураги, 100 г инжира, 1 ч. л. меда, полстакана горячей воды. Все ингредиенты измельчить в миксере, добавить воды. Должна получиться консистенции повидла. Есть для лечения запора по 1 ч. л. перед сном, при этом запивать 1 стаканом воды.

Лечение народными средствами у взрослых

Кроме детей, запорами страдают и взрослые, к лечению заболевания у такой группы людей можно подходить иначе, так как организм уже сформирован, есть иммунитет. Если вы хотите избавиться от этого малоприятного заболевания, стоит обратить внимание, что фитотерапия может дать куда более позитивный эффект, чем традиционные лекарства.

Но перед началом лечения надо обязательно выявить причину и определить характер запора. Процесс терапии можно разделить на три этапа: приведение в норму образа жизни и питания; соблюдение специальной диеты; медикаментозная терапия и использование народных средств.

В качестве слабительного вы можете принимать касторку или глауберовую соль, конечно, касторка более приятна и ее легче принимать, растворив в пиве или кофе. Также, вы можете обратиться к старому дедушкиному способу избавления от запора – поставить клизму. Используйте исключительно чистую воду для этого. Если вы наблюдаете у себя несварение желудка, то можно употребить и семена моркови, по три грамма на протяжении всего дня.

Средства, которые будут перечислены дальше не являются народными методами для лечения именно хронических запоров, они прекрасно подойдут для людей, которые не испытывают чувства облегчения после опорожнения кишечника. Когда вы только встали утром, натощак, нужно выпить два стакана воды с чайной ложкой соды. Далее, стоит скушать два яблока, причем, не очищая их от кожуры. За два часа до завтрака в двух стаканах кипятка разведите две чайные ложки отрубей, возьмите ложки с горкой. Подождите пока они набухнут, а потом можете кушать как кашу. Из шиповника, точнее его неочищенных ягод сделайте настой и выпейте перед сном. В обед принимайте десять капель настойки репчатого лука, готовьте ее так: наполните две трети бутылки луком и залейте ее спиртом или водкой, выдерживайте на солнце десять дней.

Для лечения запоров у взрослых стоит обратить внимание на такой народный метод: вам потребуется полкилограмма чернослива, его необходимо залить тремя литрами воды, смешайте все в кастрюльке, и вскипятите чернослив в течение двадцати минут на не очень большом огне. Далее, лекарству нужно дать остыть, в настой можно добавить кору крушины — около пятидесяти граммов, прокипятите опять его на слабом огне примерно двадцать пять минут, снова остудите. Когда настойка от запора остудится, процедите ее и такой напиток можно употреблять. Обычно, принимать его стоит на ночь по половине стакана. Такой настой очень приятный по вкусовым качествам. Кроме того, благодаря приему такого лекарственного метода, вы сможете избавиться от густого налета на языке.

Залейте 2 столовые ложки ягод бузины стаканом кипятка, настаивайте 10–12 часов, процедите, пейте по трети стакана на ночь для лечения запора.

Лечебный уксус. При борьбе с запорами можно принимать уксус, настоянный на плодах жостера и цветках бузины. Для приготовления лечебного уксуса 1 столовую ложку измельченных плодов жостера и 1 столовую ложку цветков бузины залейте 200 г яблочного уксуса, настаивайте не менее суток в теплом месте. Принимать по 3 чайные ложки на полстакана воды, утром и вечером.

Лечение глиной. Развести 2 чайные ложки порошка глины 200 мл холодной воды. Оживить 1 чайной ложкой уксуса, рецепт которого приведен выше. Принимать по четверти стакана 3 раза в день за 1 час до еды.

Фитотерапия дает хороший эффект, а также не вызывает каких-то негативных эмоций. То есть, все препараты достаточно приятны по вкусу и вы не будете мучиться, леча неприятную проблему.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ  Фталазол для детей: инструкция по применению, дозировка, можно ли детям до 3 лет при поносе, отзывы

Лечение овощами и фруктами при запоре

Летний период – самое благоприятное время для избавления от запоров. Почти все продукты растительного происхождения содержат большое количество балластных веществ, усиливающих перистальтику кишечника. В соках содержатся пектиновые вещества, ферменты, улучшающие пищеварение и способствующие очищению кишечника от каловых масс.

Перец для лечения запора. Требуется: 1/4 стакана сока сладкого перца, 1/4 стакана морковного сока.

Приготовление. Соки смешать.

Применение. Принимать по 1/2 стакана на ночь для лечения и профилактики запоров.

Требуется: 1/2 стакана абрикосового сока, 1/2 стакана морковного сока.

Приготовление. Соки смешать.

Применение. Пить по 1 стакану смеси 2 раза в день до еды.

Требуется: 1/4 стакана сока свеклы, 1/4 стакана сока моркови, 1/2 стакана воды.

Приготовление. Сок свеклы настоять 2 часа, добавить морковный сок и кипяченую воду.

Применение. Пить по 1 стакану смеси 2 раза в день до еды.

Слива для лечения запора. Требуется: 1/2 стакана сливового сока.

Применение. Пить по 1/2 стакана 3 раза в день до еды. Кроме этого, слабительным свойством обладают абрикосовый, виноградный, картофельный и дынный соки.

Рекомендуется также пить натощак по сто миллилитров морковного сока в качестве слабительного.

Можно использовать также природную силу ягод — брусника в свежем виде и моченые ягоды требуется употреблять по паре стаканов в день, чтобы излечиться от хронических запоров.

Полезен также свежий вишневый сок, но можно принимать и отвары из сушеных плодов. В народе издавна используют свежие ягоды калины в качестве слабительного средства. Имеет смысл при хронических запорах принимать натощак по сто грамм вареной красной свеклы. Одна чайная ложка льняного семени заваривается одним стаканом кипятка. Всю эту смесь, укутав полотенцем, необходимо настаивать примерно четыре-пять часов, а также можно залить ее в термос и оставить до утра, а потом выпить. Можно также принять его на ночь или добавлять по одной ложки льняного семени в готовящиеся каши. Можно также взять пару ложек семян подорожника и залить их одним стаканом воды, вскипятив все содержимое на малом огне десять минут. Принимать получившийся настой можно по паре столовых ложек утром натощак.

Ягоды красной рябины. Собрать созревшие ягоды, перебрать их и промыть. В большой бутыль положить слой подготовленных ягод. Сверху засыпать слоем сахарного песка. Обвязать тканью и поставить в теплом месте, можно на солнце. При растворении сахара образуется сироп, который нужно настаивать три-четыре недели, пока он не начнет бродить. После чего процедить и отжать, а в сироп добавить спирт. Принимать по пол рюмки натощак утром, можно запивать водой.

Хорошо помогает рассол квашеной капусты, Это народное средство имеет отличное послабляющее действие. Рассол пьют теплым, по пол стакана.

Вырезать серединку помидора, наполнить растительным маслом. Посолить и съесть. Обычно это делается на ночь, а утром — уже хочется в туалет.

Одну столовую ложку плодов крыжовника при запоре залить 1 стаканом горячей воды. 10 минут кипятить на слабом огне, остудить, процедить, добавить сахар по вкусу. И принимать по 1/4 стакана 4 раза в день.

При запоре принимать воду, в которой варились овес или сливы. Можно пить в теплом виде рассол капусты, простоквашу, чай из сухофруктов или отвар коры крушины. Пить 3 — 5 раз в день.

Салаты очень хорошо помогают от запора. Можно делать свеклу с кедровыми орешками. Или тертую свеклу с чайной ложкой растительного масла и черносливом.

Выпить натощак 1 стакан воды, включая в меню сок из свеклы.

Можно есть 2 киви в день. При этом киви должен быть мягким.

Требуется: 1/2 стакана измельченных веток дикой груши, 0,5 л воды. Приготовление. Сбор заварить 0,5 л кипятка, прокипятить 5 минут, настоять 1 час, процедить. Применение. Натощак принимать по 1/2 стакана отвара перед каждым приемом пищи.


Источник: http://www.astromeridian.ru/medicina/zapor_lechenie_narodnymi_sredstvami.html

Запоры являются довольно распространенной проблемой. Это связано с тем, что многие стыдятся обращаться к врачу, считая, что и так все пройдет.

На самом деле запор это такое же заболевание, как и все остальные патологические состояния организма, нуждающиеся во врачебном вмешательстве и помощи.

Симптомы

Чтобы разобраться, есть ли запор, можно провести небольшой эксперимент. Для этого необходимо отварить одну свеклу, нарезать или натереть ее на терке и съесть. В составе овоща присутствуют вещества, которые не подвергаются разрушению в кишечнике.

Благодаря им можно определить время прохождения каловых масс через кишечник. Если в течении суток не обнаружится кала с измененным цветом, следует делать вывод, что кишечник работает неэффективно и задерживает выведение не переработанных остатков пищи.

Причины появления

К появлению запоров часто приводит неправильное питание или недостаточный питьевой режим. Присутствие в рационе продуктов с низким содержанием клетчатки, частое употребление так называемой «быстрой» еды, фастфудов, перекусывание на ходу. Такая пища не может служить достаточным наполнением для кишечника, и это приводит к развитию заболевания.

Одним из основных факторов появления хронических запоров является сидячий образ жизни. Если в процессе работы нет времени сходить в туалет, и приходится игнорировать позывы, это также способствует развитию заболевания. Дело в том, что перерастяжение кишечника способствует снижению его чувствительности.

Одной из причин хронических запоров может стать обычный чай. Танин, содержащийся в напитке, влияет на стенки кишечника. Если его употреблять в больших количествах, возможны нарушения в работе кишечника. Поэтому все хорошо в меру, и чай тоже.

На состоянии кишечника негативно отражаются стрессы, переживания. Появление хронических запоров может быть связано с постоянными разъездами, путешествиями.

Иногда проблема вызвана злоупотреблением медпрепаратами слабительного действия. Запор часто сопутствует беременности, климактерическим изменениям в женском организме, некоторым инфекциям в ЖКТ, повреждениям прямой кишки или ануса.

Последствия хронического запора

К нарушениям стула нужно относиться с должным вниманием, адекватно реагируя на проблему.

Ведь такой симптом как запор может указывать на более тяжелые патологии, скрыто протекающие в организме.

Необходимо обратиться к врачу для выяснения причин, приведших к появлению проблемы.

Если не отреагировать должным образом, а продолжать терпеть в надежде, что рано или поздно все пройдет само собой, возникнут очень неприятные последствия:

  • бессонница;
  • состояние подавленности, нервозность;
  • головные боли;
  • падение АД;
  • интоксикация организма;
  • воспаление кишечника;
  • боли в животе;
  • образование желчных камней;
  • преждевременное старение.

Не нужно стесняться обращаться к врачу. Медики хорошо знают, чем грозят организму хронические запоры.

Рекомендуем Вам посмотреть видео, в котором разъясняются особенности возникновения и способы лечения запоров:

Как быстро избавиться от запора

Избавиться от запора в кратчайшие сроки помогут глицериновые свечи. Это самое популярное и безопасное средство, спасающее в подобных ситуациях. Эффект от их применения будет на лицо уже через 5-10 минут.

Главным достоинством этого средства является то, что оно допускается к применению у детей, беременных и кормящих женщин. Глицерин, основное действующее вещество препарата, оказывает мягкое, но эффективное воздействие на кишечник.

Другим не менее популярным средством, оказывающим очищающее действие на желудок, является обычная клизма. Злоупотреблять этим средством не стоит, чтобы кишечник не стал «ленивым». Но в экстренных случаях, когда необходимо в кратчайшие сроки избавиться от каловых масс, переполняющих кишечник и отравляющих организм своими токсинами, допускается применять очистительные клизмы. Классический состав такого средства – это отвар ромашки или солевой раствор.

Для оказания скорой помощи при запорах очень часто используется касторовое масло. Принимать это средство нужно на протяжении нескольких суток один раз в день в количестве 1-2 столовых ложек (20-30 капсул). Эффект от приема может проявиться уже через два или более часов.

Во время лечения желательно находиться дома, так как какой силы будет очистительный эффект предвидеть очень трудно. Маленьким детям такой метод противопоказан. С 12 лет можно давать детям по 10 г (10 капсул) касторки.

Народные средства от запора

Если запоры впервые появились в пожилом возрасте, они сопровождаются интенсивными болями в животе, или боли носят преимущественно ночной характер, есть немотивированная потеря массы тела, беспокоит повышенная температура, присутствует примесь крови в кале, во всех этих случаях визит к врачу нельзя откладывать.

При более легком протекании заболевания можно самим попробовать скорректировать ситуацию при помощи домашних подручных средств и методов народной медицины.

Если запор вызван атонией кишечника, будет полезной диета, усиливающая перистальтику. В рацион необходимо ввести больше растительной клетчатки, соков из сырых овощей. Не меньшее значение имеют фруктовые салаты, блюда, компоты.

Если в основе запора лежат спастические явления, диета должна быть щадящей. В этом случае большую эффективность проявят средства, успокаивающие нервную систему.

При запорах, возникших вследствие приема антибиотиков, перенесенной дизентерии, при колитах, назначаются препараты, нормализующие кишечную микрофлору. Когда нарушения перистальтики кишечника вызваны ослаблением мышц брюшного пресса, например, после родов, наиболее эффективным средством будет лечебная гимнастика и массаж. При хроническом геморрое, трещинах заднего прохода избавиться от запоров всегда помогает устранение этих причин.

Возможно, Вас заинтересует статья о народных слабительных средствах для лечения запора у взрослых и детей.

Здесь Вы узнаете множество популярных народных средств от запора.

Фрукты и ягоды

Нормальная деятельность кишечника невозможна без наличия в рационе свежих овощей и фруктов, которые так богаты клетчаткой и другими ценными веществами.

Рецепт 1. Отличным слабительным действием обладает смесь, в состав которой входят:

  • чернослив (без косточек)-250 г;
  • инжир – 250 г;
  • курага – 250 г;
  • мед – 250 г;
  • александрийский лист (измельчить) – 10 г.

Последний компонент можно заменить отваром крушины (полстакана). Сухофрукты промыть, распарить, перекрутить на мясорубке. Все ингредиенты тщательно перемешать. Полученную смесь принимать по одной столовой ложке перед сном, предварительно размешав ее в половине стакана холодной очищенной воды.

Рецепт 2. Насыпать в банку слой зрелых ягод красной рябины, предварительно их промыв водой. Затем сверху покрыть слоем сахара, далее вновь ягоды и сверху положить сахар. И так до самого горлышка. Завязать его чистой марлей и выставить банку на солнце. Должен образоваться сироп. После чего переставить емкость с ягодами в темное место и три недели настаивать. Необходимо следить, чтобы не начался процесс брожения.

Затем сироп слить, процедить от примесей и смешать с водкой. На пол-литра сиропа добавить 25 мл 40% спирта. Выпивать по столовой ложке настойки каждое утро до завтрака. Делать так до тех пор, пока стул не наладится. Затем сделать перерыв на 1-2 неделю и повторить курс вновь.

Рецепт 3. Для налаживания работы кишечника можно использовать ягоды бузины. 2 стол. Ложки сухого сырья залить одним стаканом кипяченой воды, имеющей комнатную температуру. Дать смеси настояться 10-12 часов. Затем процедить. Пить по трети стакана на ночь.

Овощи

На прилавках магазинов круглый год в наличии есть свежие овощи, такие как капуста, свекла, морковь и другие.

Они представляют собой богатый источник пищевых волокон, необходимых для продуктивной работы кишечника.

Рецепт 1. Очистить от кожицы яблоко и натереть на терке, смешать в равных количествах с квашеной капустой. Утром натощак съедать стакан полученной смеси. Кроме этого сделать легкие гимнастические упражнения с приседаниями, самомассаж живота с поглаживанием его руками по часовой стрелке вокруг пупка.

Рецепт 2. От запоров хорошо помогает смесь свекольного и морковного соков. Вначале 1/3 стакана должна состоять из свекольного сока, остальные 2\3 – морковного. Постепенно соотношение это должно меняться в пользу первого ингредиента.

Рецепт 3. При запорах нужно употреблять больше огурцов. Они содержат много клетчатки, воды и хорошо размягчают каловые массы, а также стимулируют перистальтику кишечника. Кушать свежие овощи нужно за час до еды или через час после еды.

Травяные сборы

Травы нужно использовать с осторожностью, учитывая все возможные противопоказания. Лечиться нужно одним выбранным средством, не совмещая его с другими, такими же сильнодействующими растениями.

Рецепт 1. Довольно сильным слабительным действием обладает алоэ – домашний лекарь на подоконнике. Можно просто пожевать листочек, сорвав его с вазона. Но лучше и вкуснее будет приготовить лечебный коктейль, которым как метлой вычищается кишечник. Кладем в чашу блендера очищенной от кожуры и семечек яблоко, листик алоэ и добавляем немного воды.

Для вкуса и усиления эффекта можно дать в состав ложечку меда. Все взбиваем. Получается приятная на вкус однородная масса светло-зеленого цвета. Выпиваем натощак и ждем результатов. При необходимости можно повторить.

Рецепт 2. Чтобы приготовить отвар коры крушины, обладающий слабительным действием, нужно сырье прокипятить 15-20 минут на медленном огне, настоять и принимать от запоров.

Есть еще один вариант использования этого средства. Кору подсушить, перемолоть в порошок и принимать внутрь, начиная с ½ чайной ложки, постепенно увеличивая дозу. Запивать несколькими глотками воды. Вместо порошка из коры крушины можно использовать молотый кофе, который также обладает сильной слабительной активностью.

Рецепт 3. Собрать корни одуванчика, очистить их и нарезать мелкими кусочками. Залить чашкой холодной водой столовую ложку сырья и настаивать всю ночь. На следующий день выпить полученный раствор в четыре приема, до еды.

Рецепт 4. При запорах необходимо пить свежевыжатый сок, полученный из листьев расторопши. Принимать его следует по столовой ложке трижды в день до еды.

Рецепт 5. На ночь следует выпивать чашку теплого настоя шиповника. Использовать для его приготовления следует только ягоды. Отвар корней растения может, наоборот, спровоцировать появление запоров. Это средство разрешено употреблять беременным женщинам.

Другие рецепты

Практический опыт народной медицины накопил немало знаний о всевозможных способах и средствах, при помощи которых можно оздоровить свой организм.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ  Эрсефурил: противопоказания, показания к применению, особенности

Из всего этого разнообразия необходимо выбрать свой метод.

Рецепт 1. Замочить на ночь в чашке воды по столовой ложке льняного семени и пшеничных отрубей. Утром смесь нужно немного подогреть, размешать и выпить, не пережевывая ее содержимое.

Рецепт 2. В стакан кипятка добавить столовую ложку очищенных тыквенных семян. Все перемешать и оставить настаиваться не менее часа. Принимать по столовой ложке в течение дня 3-5 раз.

Рецепт 3. Для стимуляции перистальтики кишечника очень полезно выпивать натощак чашку сырой воды с ломтиком лимона, кусочком сахара или ложкой меда.

Рецепт 4. Утром за двадцать минут до завтрака нужно выпивать по 1 ч. л. питьевой соды, разведенной в чашке горячей воды. Глотать жидкость нужно всю сразу или в два приема. Пить такой состав не более 2 недель.

Рецепт 5. Каждое утро натощак пить растительное масло. Можно брать подсолнечное, оливковое или любые другие сорта. Такой способ лечения не подходит тем, у кого есть подозрение на желчекаменную болезнь.

Рецепт 6. Каждое утро съедать натощак два целых яблока с кожурой, или на ужин – пару апельсин. Вместо яблок до завтрака можно кушать киви, тоже не менее 2 штук. Но их обязательно нужно чистить.

Рецепт 7. Вазелиновое масло принимать утром и вечером, запивая теплой водой. Курс лечения проводить 2 раза в год по 10 дней.

Профилактика запоров

Утро человека, хотящего быть здоровым, должно начинаться с опорожнения кишечника. Ведь наше здоровье напрямую связано с правильной работой органов ЖКТ.

Сразу после пробуждения следует выпивать стакан холодной кипяченой воды. Поступление воды стимулирует перистальтику желудочно-кишечного тракта.

Очень часто люди из-за того, что поздно просыпаются и опаздывают на работу, не успевают посетить туалет. Это приводит к возникновению запоров, так как потребность в утреннем опорожнении кишечника заложена в организм человека самой природой.

Следует приучить себя вставать немного раньше обычного. Напряжение и страх, возникающие в результате спешки, могут помешать естественному процессу. Поэтому необходимо иметь в запасе достаточно времени. Следует дать кишечнику возможность нормально функционировать, устранив эмоциональный стресс.

Заключение

Если в течение трех месяцев не наступает существенное улучшение в состоянии здоровья, все-таки следует обратиться к врачу. Ряд прогностически неблагоприятных заболеваний может протекать с запорами, которые в этом случае являются первыми симптомами заболевания. Прием слабительных препаратов, клизмы будут только симптоматически улучшать ситуацию, и затягивать время.

Предлагаем Вашему вниманию видео с описанием народного средства от запоров у взрослых:

Источник: http://bezmedikov.ru/obshhie-voprosy/narodnye-sredstva-ot-zapora-vzroslyh.html

Периодически возникающие проблемы со стулом – это не просто небольшие неудобства, а серьезный симптом. Он указывает на проблемы в работе пищеварительной системы. Нередко такое нарушение функционала организма указывает на наличие более серьезных проблем. Такая взаимосвязь требует немедленной реакции на возникшие осложнения. Для лечения можно использовать препараты традиционной или народной медицины. Но помните, первое, что надо сделать перед тем, как избавиться от запора народными средствами или традиционными лекарствами, — посетить врача. Он найдет причины дисфункции кишечника и назначит лечение.

Виды запоров и причины их появления

Запор представляет собой осложнение в работе кишечника, которое состоит в затруднении прохождения каловых масс. Их можно разделить на несколько групп, классифицируя согласно причинам появления:

  1. Алиментарного происхождения. Возникает при чрезмерном употреблении легкоусвояемых продуктов, состав которых беден на клетчатку. В таком рационе слишком мало фруктов, круп, овощей и хлеба, приготовленного из муки грубого помола. Фаст-фуд, сдоба и искусственные заменители мяса перевариваются быстро, но негативно влияют на работу кишечника. Мышцы, отвечающие за перистальтику, становятся расслабленными. В связи с этим, народные средства от запора, которые используются при лечении такой проблемы, включают в себя вещества, влияющие на перистальтику кишечника напрямую.
  2. Неврогенный. Так называется осложнение прохождения кала по кишечнику в связи с нервным напряжением, стрессовой ситуацией или физическим перенапряжением организма.
  3. Гиподинамический. Развивается по вине пациента, который ведет малоподвижный образ жизни. Для нормализации работы системы пищеварения в такой ситуации средства традиционной и народной медицины малоэффективны. Необходимо изменение ритма существования, физические нагрузки (необязательно большие).
  4. Медикаментозный. Эта проблема развивается при длительном лечении препаратами, включающими в себя железо, алюминий и кальций. Такая же реакция организма происходит при употреблении снотворных, мочегонных средств и антидепрессантов. Аналогично тело реагирует на лечение болезни Паркинсона.
  5. Спастический. Причина возникновения – повышение тонуса мышц кишечника. Кроме слабительных, лечение требует использования спазмолитиков.
  6. Вторичный. Запор может быть вторичной реакцией на воспалительный процесс в брюшной полости. Чтобы избавиться от него, надо вылечить первичную болезнь.
  7. Нарушение проходимости кишечника в связи с образованием онкологического узла. Опухоль перекрывает проход, отчего лечение народными методами такого запора может осложнить создавшуюся ситуацию.

Виды средств

Народные средства от запора у взрослых и детей можно разделить на несколько основных групп согласно специфике их воздействия на работу системы пищеварения:

  1. Стимулирующие. Эти средства напрямую воздействуют на перистальтику кишечника. К ним относятся сок алое, касторовое масло, листья травы сены, а также щавель конский. Если их использовать слишком часто, то организм быстро привыкнет к такой помощи извне. Рецепторы кишечника потеряют свою чувствительность, электролитный баланс будет нарушен. Кишечник станет «ленивым», соответственно, без стимуляторов будет отказываться работать. Применять такие лекарства надо очень осторожно, если помощь нужна маленьким детям, которым еще не исполнилось 2 лет, пожилым людям (после 60-ти), а также беременным и кормящим мамочкам.
  2. Солевые. Применение препаратов данной группы вызывает размягчение химуса и его набухание. Это естественным образом стимулирует перистальтику кишечника. Состав применяемых средств включает в себя карловарскую соль или минеральную воду. В таких лекарствах есть достаточное количество сульфатов магния и натрия. Использование этих препаратов необходимо проводить под присмотром специалиста, при этом не назначать пациенту, у которого имеются нарушения функций почек.
  3. Масляные. Данные составы включают в себя вазелиновое или растительное масло, которое является основным действующим ингредиентом. Оно обволакивает каловые массы и размягчает их, облегчая проход по кишечнику.

Противопоказания и побочные эффекты

Применять любые лекарства надо очень осторожно. Помните, что передозировка слабительных составов чревата рвотными спазмами и диареей, а также коликами. К тому же, ни в коем случае нельзя:

  • заниматься самолечением, не установив причины дисфункции кишечника;
  • использовать средства народной медицины при наличии выраженного воспалительного процесса;
  • употреблять слабительные препараты при наличии инородного тела, вызвавшего непроходимость кишечника, или других механических препятствий;
  • использовать народные средства при высокой температуре тела;
  • применять лечебные составы от запора, если наличествует маточное кровотечение;
  • применять солевые средства при наличии проблем с почечным функционалом.

Легкие средства для нормализации работы кишечника

Существует много рецептов для борьбы с этим неприятным недугом, но применение их не всегда полезно и своевременно. Если запор еще не стал хроническим заболеванием в тяжелой форме, то от него можно избавиться, применив быстрые и эффективные народные средства от запора. Такие методы положительно влияют и на другие системы организма. Есть несколько очень простых, но эффективных рецептов, а именно:

  • утром выпейте стакан теплой воды, увеличив порцию в тяжелом случае;
  • на завтрак выпейте натурального кофе (можно даже с медом);
  • стакан воды, выпитый в утренние часы с ложкой растворенного в ней меда, поможет кишечнику работать надежнее;
  • стакан кефира перед сном – отличное средство для нормализации перистальтики;
  • с помощью ложки касторового масла вы быстро избавитесь от проблем с кишечником;
  • массаж живота настроит ЖКТ на качественную работу, поскольку является непрямым стимулятором перистальтики;
  • стакан минеральной воды, в состав которой входят сульфаты, натощак подействует на кишечник немного грубо, но эффективно;
  • добавление в рацион капусты, чернослива, свеклы, свежих слив, а также других растительных ингредиентов положительно скажется на работе пищеварительной системы;
  • изменения в режиме дня, рост активности и контроль за состоянием здоровья со стороны лечащего врача гарантируют правильную работу кишечника.

Рецепты народной медицины

О том, как вылечить запор народными средствами, наши предки знали очень много. Существует огромное количество натуральных средств для восстановления работы кишечника. Они очень разнообразны, при этом включают в себя как растительные ингредиенты, так и разные виды воды и пищи.

Настой сухофруктов

2-3 штучки кураги, инжира и чернослива залейте стаканом кипятка. Доведите до кипения. Получится насыщенный взвар, который стоит употребить натощак. Фрукты из него съешьте на протяжении дня. Это стимулирует перистальтику кишечника и мягко помогает избавиться от отходов жизнедеятельности организма. Средство рекомендуется к применению беременными женщинами.

Масло натощак

Столовая ложка подсолнечного, оливкового, кукурузного или льняного масла покроет мягкой пленкой всю внутреннюю поверхность кишечника, что поможет каловым массам быстрее и легче покинуть организм. При этом масла надо использовать отдельно друг от друга, не смешивая. Очень осторожно отнеситесь к применению метода людьми, перешедшими шестидесятилетний рубеж.

Сбор от атонического запора

В одну емкость соберите кору крушины (10 г), такое же количество корня солодки и плодов фенхеля. Потом добавьте туда вдвое большими порциями корень алтеи и льняные семена. Смешайте вместе все ингредиенты, чтобы они распределились равномерно. Возьмите 10 г смеси и залейте стаканом воды. Готовьте на водяной бане, дав прокипеть на протяжении получаса. Отцедите отвар и долейте воды до изначального объема. Пить необходимо по полстакана после вечерней трапезы.

Сок алоэ от запора

Готовится это лекарство не из свежесобранных листьев, а из выдержанных в холодильнике на протяжении 2 недель. Их надо тщательно измельчить. В полученный сок добавить меда для сладости и сок лимона. Достаточно употребить 1 чайную ложку сока перед завтраком.

Нежные слабительные

При беременности необходимо бережно обращаться со своим кишечником. Чтобы не навредить ребенку, народные средства для опорожнения кишечника надо подбирать очень осторожно. Они должны быть эффективными, но оставаться безвредными. К таким препаратам можно отнести отвары, которые беременным можно пить несколько раз на день. Напитки из ромашковых цветов и мятных листьев, укропных и тминных семян помогут при запоре у грудничков.

Легкое слабительное для малышей

Для легкого воздействия на кишечник малютки грудного возраста и до двух лет используют вышеперечисленные травы. Более мягкий и легкий эффект может дать препарат, изготовленный из изюма (так называемая изюмная вода). Для ее приготовления необходимо заварить ложку изюма на паровой бане в течение 1-2 минут. Это лекарство не только поможет справиться с удалением из организма отходов, но и укрепит сердце, поскольку в воде будет немало калия.

Массаж против запора

Не стоит недооценивать нежные прикосновения к животу. Мягкие, слегка надавливающие круговые поглаживания ребенку или более сильные втирания взрослому по часовой стрелке заставят расслабленные мышцы кишечника работать более эффективно.

Отвар из льняных семян

Вскипятите стакан воды, а затем поставьте на медленный огонь. Добавьте в воду чайную ложку семян и проварите на протяжении трети-четверти часа. Такой препарат ребенку давать не стоит. Для лечения грудничков пить надо матери. Для нормализации работы кишечника взрослому надо употребить стакан напитка раз в день.

Касторовое масло

Самые эффективные средства от запора необязательно сложные. Если у вас есть касторовое масло, то употребление его утром по 30 г решит вашу проблему на протяжении нескольких часов.

Рябина

Красная рябина – эффективное и надежное средство для борьбы с запором. Собирать ее надо осенью, но не ждать прихода морозов. Сложите ягоды в банку, а затем засыпьте сахарным песком. Оставьте сосуд в темном месте. На протяжении месяца ягоды будут активно отдавать свой сок. ровно через месяц сцедите его. Разведите со спиртом, добавляя его в количестве 50 мл на 1 л сока. Когда возникают проблемы с кишечником, необходимо выпивать 25-50 мл спиртового сока натощак.

Лопух

Эффективен при хронических запорах в виде настоя из корня. Для приготовления используют 1 чайную ложку измельченного корня и 200 мл воды на одну порцию. Дать настояться, а затем пить трижды в день.

Чай из сбора

Такой чай пьют, когда возникает необходимость в лечении кишечника. Ингредиенты собирают вместе, а затем тщательно смешивают в нужной пропорции до однородной смеси. Есть несколько вариантов сборов, подходящих для утреннего чая, бодрящего ЖКТ:

  • к одной части травы тысячелистника добавьте 2 части листьев двудомной крапивы и 3 части коры крушины;
  • к 2 частям коры крушины доложите 3 части корня солодки, 3 части анисовых плодов, 3 части листьев сены и 3 части плодов жостера;
  • к 1 части листьев двудомной крапивы добавьте 1 часть цветов тысячелистника и 3 части коры крушины;
  • к 3 частям льняных семян добавьте 3 части коры дуба и 4 части обычной аптечной ромашки;
  • от спастического запора возьмите по одной части фенхеля и корня валерианы, к ним добавьте вдвое больше мяты перечной и 6 частей ромашки.

Сборы для чая – очень эффективный метод лечения запоров. Достаточно заварить чайную ложку сбора в стакане воды, выпить и расслабиться. Легко, удобно, эффективно! Вот только на каждой банке со сформированным сбором необходимо указывать дату приготовления. Сохранять их можно до 2 лет.

Лечение запоров народными средствами в домашних условиях дает возможность избавиться от возникшей неприятности в кратчайшие сроки. Эти лекарства отлично работают при необходимости избавиться от хронического недуга, а также нежно поддержат маленьких детей и беременных. Существует огромное количество рецептов на разные конкретные случаи, что говорит о необходимости тщательно выбирать нужный вариант. А это требует профессиональной консультации врача, ведь причин возникновения недуга может быть очень много. Будьте осторожны и внимательны – тогда природа поможет вам!

Источник: http://proktoinfo.ru/zapory/pitanie-i-narodnye-sredstva/lechenie-zaporov-narodnymi-metodami

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector