Содержание

Как правильно кормить ребенка при диарее?

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

Жидкий стул у детей обусловлен отравлением, механическим нарушением ЖКТ, кишечной инфекцией. В таких ситуациях понос считается первым признаком патологического процесса в организме. Установить правильный диагноз способен только врач. Сильная потеря жидкости приводит к утрате необходимых для развития малыша микроэлементов, солей. В этот момент кормить ребенка при поносе нужно диетическими блюдами. Рацион питания должен быть внимательно подобран.

Главные принципы питания

Причин появления поноса, как и методов его устранения, очень много. Однако основным принципом правильного питания при любых ситуациях остается легко усваиваемые продукты с наибольшим содержанием витаминов, микроэлементов. Такое правило влияет на всех, несмотря на возраст ребенка и патологию, вызвавшую нарушение пищеварения.

Главные особенности питания при поносе у детей:

  1. Белковая пища. При формировании меню следует уделить особое внимание белковым продуктам. Животный белок, находящийся в яйцах, рыбе, мясе, способствует поддержанию печени, которая мучается от токсической инфекции, налаживает самочувствие, придает силы. Насчет молочного белка, тут нужно быть осторожными, кисломолочные изделия вводить по чуть-чуть и с небольшим процентом жирности. Кефир поможет нормализовать микрофлору кишечника, уменьшая риск появления поноса.
  2. Жиры. Прием жиров в острый период диареи нужно снизить. Симптом понижает аппетит и может привести к обезвоживанию. Из-за этого повреждается производительность ферментов, усваивающих жирные кислоты.
  3. Углеводы. Продукты с данным веществом нужно употреблять в малом объеме. Причем главное, что следует давать, — это различные каши и тщательно обработанные овощи. Фрукты и овощи в свежем виде способны увеличить процессы брожения. Поэтому эти витаминизированные продукты рекомендуется употреблять в период выздоровления.

Запрещено давать малышу при нарушении пищеварения коровье молоко. Оно способно усилить понос, приведя к ухудшению самочувствия ребенка.

Общие рекомендации

Для нормализации состояния врачи рекомендуют придерживаться таких правил:

  • когда у ребенка понос, первую половину дня нельзя есть ничего, кроме воды, сорбентов. Затем разрешается рисовая каша, но не больше 100 г;
  • начинать кормление необходимо постепенно, позволено давать отварной картофель, бананы, натуральный яблочный сок;
  • для подготовки организма к обычной еде дают крохе нежирные сорта рыбы, мяса, вчерашний хлеб, сухари;
  • разрешенным блюдом является омлет, сделанный на пару;
  • положительно на пищеварительную систему воздействует кисель из ягод, перетертые блюда;
  • в рацион включить нежирные супы;
  • нормализовать стул и восстановить организм помогут печеные яблоки;
  • во время поноса действенный результат окажут рис и овсянка, они обволакивают стенки кишечника.

При нарушении ЖКТ необходимо обеспечить ребенку дробное и частое питание (кормить каждые 2 часа, небольшими порциями). Блюда, приготовленные на пару, либо отварные станут лучшим вариантом. Нехватку еды следует возместить жидкостью. Пополнить организм можно простой очищенной водой либо Регидроном.

Когда малыш отказывается употреблять пищу, не нужно его заставлять. Это вызовет рвоту, осложнит состояние ребенка.

Диета для грудничков

Еще недавно врачи считали, что питание при диарее у детей необходимо исключить. Но это совершенно неправильно, поскольку острый недостаток питательных компонентов может негативно проявиться на развитии и росте крохи. Особенно это касается детей до года, для них внезапное сбавление веса грозит трагическими последствиями.

Кормить грудного ребенка нужно. Материнское молоко – отличное средство, которое восстановит силы и ускорит выздоровление. Если нет рвоты, прикладывать малыша к груди следует по требованию.

Для деток на искусственном вскармливании понадобится корректировка рациона, учитывая индивидуальные особенности маленького организма. Можно кормить ребенка смесью каждые 2 часа по 50 мл. С полугода, когда уже применялся прикорм, дозволена рисовая каша на воде.

И что не менее важно, при поносе не следует вводить в рацион не опробованные, новые для крохи продукты.

Кормление после года

Первые 2-3 дня заболевания число потребления еды увеличить в 2 раза, то есть кормить ребенка после поноса 5-6 раз на день. Количество пищи снизить. При тяжелом проявлении можно пропустить пару кормлений, если малыш не хочет кушать.

Объем еды на протяжении недели увеличивать. С самого начала покормить слизистым овощным супом с дополнением гречки, риса, овсянки. Разрешено приготовить каши на воде.

В 2 года и деткам помладше все блюда перетирать до получения пюре. Можно давать ребенку от 2 и более лет ягодные кисели, благоприятное влияние оказывает черника.

В детском меню должны преобладать такие продукты:

  1. Диетические блюда с первого дня подразумевают кисломолочные изделия (нарине, биокефир), исключительно свежие, без добавок.
  2. На другие сутки позволяются сухари, галеты.
  3. На третий день – пюре из банана, нежирный творог. Очень полезны запеченные яблоки.
  4. По истечении 3-4 суток при поносе можно кушать блюда из фарша. Использовать только нежирное мясо (курицу, телятину). Очень полезны паровые рыбные тефтели, котлеты.

Любая пища подается теплая. Горячая, холодная еда раздражает слизистую желудка. По прекращению поноса еще около 6 дней следует соблюдать щадящий рацион. В определенных ситуациях диетическое питание назначено еще на 3 недели. Обусловливается это вызывающими факторами и степенью тяжести. Коровье молоко дозволено только через 14-21 день, когда ребенок перейдет на обычное меню.

Запрещенные продукты при поносе

Если образовался кал в жидком виде, с первого дня не надо давать пищу, активизирующую функции желудка и кишечника. Они могут увеличить диарею, усугубить положение.

Исключить из рациона следующие продукты:

  • капусту, помидоры, свеклу, дыню;
  • грибы;
  • бобовые;
  • жирное мясо, рыбу;
  • чернослив, курагу, виноград;
  • цитрусовые;
  • молоко, йогурты, сметану;
  • фруктовые напитки;
  • наваристые супы, бульоны;
  • ячневую, пшенную крупу;
  • кофе, какао;
  • сладости;
  • орехи;
  • чипсы, сухарики.

Отказаться от сливок, свежих овощей, фруктов. Следует исключить соки, газировку, сдобу. Снизить количество потребляемого сахара.

Какая диета после поноса у ребенка должна быть, расскажет врач. Без сомнения, нельзя есть жареную пищу, маринады, копчености.

Напитки при диарее

Так как при поносе организм теряет максимальное число жидкости, микроэлементов, то важным моментом является их пополнение. Если у крохи нет рвоты, восстановить водный баланс сможет обильное питье. Хорошо применять специальные аптечные растворы (Регидрон, Гастролит).

Для приготовления средства 1 пакетик разбавляют в 1 л воды. Жидкость должна быть теплой, кипяченой. Отпаивать ребенка каждые 20 минут по 10-30 мл. Объем зависит от уровня сложности симптома и возраста.

При лечении диареи применяются следующие напитки:

  • слабо заваренный черный чай;
  • зеленый чай неподслащенный;
  • отвар из сухофруктов, ромашки, шиповника;
  • напиток из изюма;
  • морс из различных ягод;
  • морковно-рисовый отвар;
  • минеральная целебная вода;
  • черничный компот.

В случае отравления очень эффективным является солевой раствор, его можно приготовить собственноручно. В 1 л простой воды добавить соль, соду пищевую (каждой по ½ чайной ложки) и 1 столовую ложку сахара.

Нужно ли идти к врачу?

Некоторые родители думают, что частый понос – это не такое страшное явление. Но иногда диарея – симптом опасной патологии, где без помощи врача не обойтись.

Обязательно посетить специалиста следует, если:

  • жидкий стул у детей сопрягается вспомогательными признаками: появление рвоты и поноса, недомогание, высокая температура тела; это может быть следствием ротавирусной инфекции;
  • значительное снижение веса, судороги;
  • продолжительный, опасный понос с выраженным обезвоживанием организма;
  • водянистый кал с кровяными выделениями указывает на бактериальную патологию.

Не стоит рисковать здоровьем крохи, лучше своевременно обратиться к доктору и помочь малышу.

Питание ребенка при поносе – главный лечебный фактор, разрешающий отрегулировать комплексную взаимосвязь органов ЖКТ. Ослабленный организм требует отдыха и восстановления, при уменьшении напряжений производится механизм налаживания. Диета при диарее должна включать в себя полезную и вкусную пищу.

Источник: http://gastrot.ru/diareya/chem-kormit-rebenka-pri-ponose

Расстройство пищеварения у детей происходит достаточно часто. Молодые мамы задаются вопросом о том, чем кормить ребенка при поносе?

Как правильно составить диету ребенка при поносе

Во время диареи необходимо придерживаться следующих принципов:

  1. Нельзя закармливать ребёнка. Суточную дозу нужно разделить на несколько порций. Это облегчит работу органов пищеварения.
  2. Пища не должна стимулировать перистальтику кишечника. Это только усугубит состояние малыша.
  3. Овощи и фрукты можно давать малышу только после термической обработки.
  4. Не кормите малыша слишком горячими блюдами. Оптимальная температура пищи должна быть около 35 градусов.

Какие продукты разрешается давать малышу при поносе

Больного ребёнка, страдающего от диареи, нельзя лишать пищи. Растущий организм нуждается в постоянном поступлении питательных веществ. Голодание приведет к отставанию в развитии по сравнению со сверстниками.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ  Можно ли дошманий компот и сок при диарее?

Принцип диеты при поносе у младенца основан на уменьшении объема пищи. В первый день расстройства пищеварения малыша можно накормить кашей. Ее можно приготовить из риса, овса или гречки.

Исключением является перловка, так как она тяжело переваривается в желудке. Каши должны быть сварены на воде. Молоко только усилит проявление симптомов поноса.

Чтобы нормализовать микрофлору кишечника необходимо включить в рацион младенца кисломолочные продукты. Они помогут избежать дисбактериоза.

При улучшении состоянии малыша в рацион можно включить следующие продукты:

Учтите, что блюда при диарее должны быть теплыми. Холодная еда усилит перистальтику кишечника.

Перечень запрещенных при расстройстве пищеварения продуктов

Чтобы наладить работу органов пищеварения необходимо исключить из меню следующие продукты:

  1. Не давайте малышу блюда, содержащие ингредиенты со слабительным эффектом.
  2. Нельзя принимать в пищу продукты, стимулирующие выработку желчи и желудочного сока. Это всевозможные специи и пищевые добавки. На время болезни придется отказаться от продуктов, содержащих консерванты
  3. Грибы – тяжелая пища, которая с трудом переваривается в желудке здорового человека. Исключите из рациона маринады и копчености.
  4. Некоторые блюда провоцируют процессы газообразования. У их числу можно отнести кондитерские изделия, так как в них содержится сахар.
  5. Повышенную нагрузку органы пищеварения получают после употребления жирного мяса.
  6. Цельное молоко можно давать через 2 недели после прекращения поноса.
  7. Слизистые кишечника раздражает углекислый газ, входящий в состав газированных напитков. Придерживаться диеты необходимо около 8 дней после начала диареи.

Чем поить малыша при поносе?

Во время поноса организм малыша активно теряет жидкость и минералы. Это приводит к развитию обезвоживания. Чтобы компенсировать потерю воды врач назначает больному ребенку прием регидратационных препаратов (Оралит, Гидролит).

Как быть, если вы не можете оставить ребенка без присмотра? Солевой раствор можно приготовить самостоятельно. Тем более, что необходимые компоненты можно найти на любой кухне.

Залейте литр кипяченой воды в кастрюлю. Добавьте в раствор половину чайной ложки соли и сахара. Поить малыша до года этим раствором удобнее всего с ложечки. Нельзя пить жидкость большими глотками.

Это может спровоцировать приступы рвоты. Отвар из цветков ромашки поможет снять воспаление слизистых кишечника. Для нормализации стула можно дать ребенку отвар из шиповника.

Рацион малыша при рвоте и поносе

Молодые мамы часто испытывают затруднения при выборе продуктов. Они просто не знают, чем кормить детей при поносе. Предпочтение нужно отдать блюдам, которые легко усваиваются в организме ребенка. Супы перед подачей необходимо взбить в блендере.

Жидкая каша и кисель – вот оптимальное меню при поносе. Избегайте продуктов с добавлением сахара.

При желании можно приобрести в магазине овощное пюре. Не стоит кормить младенца мясом и рыбой. Они создают повышенную нагрузку на органы пищеварения.

Чем можно кормить младенца до года, если у него возник понос

Не прекращайте кормление малыша грудным молоком. Однако объем выпитого молока необходимо ограничить.

В более сложном положении находятся искусственники. В готовых смесях могут содержаться вещества, провоцирующие развитие поноса.

При расстройстве пищеварения можно приобрести специальную смесь. В рационе малыша должна присутствовать рисовая киша. Слизистая масса создает защитную пленку на стенках кишечника. Это снимет раздражение и устранит причину диареи.

Включать в меню дополнительные продукты можно только при улучшении состояния ребенка. Постепенно в рацион малыша можно добавить нежирное мясо, яйца и фруктовые соки.

Можно ли кормить малыша, если у кормящей матери понос?

Причиной расстройства пищеварения у женщины может быть заражение вредоносными бактериями. Это вызывает беспокойство за здоровье грудничка.

Кишечная инфекция не может попасть в грудное молоко. Однако при поносе нужно соблюдать правила гигиены. Антитела, содержащиеся в грудном молоке, защищают малыша от вредоносных бактерий.

Особенности питания при поносе, вызванном ротавирусом

К признакам заражения ротавирусом можно отнести:

  1. Интенсивный понос.
  2. Повышение температуры и боль в животе.
  3. Малыш чувствует слабость в теле и теряет интерес к окружающим объектам.
  4. У младенца появляются приступы рвоты.

Исключите из рациона малыша продукты, содержащие лактозу. Ротавирус препятствует расщеплению этого компонента.

Для устранения симптомов обезвоживания необходимо поить его травяными отварами. По мере улучшения его состояния в меню можно добавить каши, овощные супы и фруктовое пюре.

Чем кормить грудничка?

Для малышей, находящихся на грудном вскармливании, меняется режим питания. Их нельзя полностью лишать питания. Однако это не значит, что можно перекармливать грудничка. Суточный объем молока при поносе необходимо уменьшить. Это уменьшит частоту опорожнения кишечника.

Зачастую понос возникает после введения новой смеси. Чтобы устранить симптомы поноса необходимо убрать из меню ингредиенты, которые оказывают слабительное действие.

От полуфабрикатов, купленных в магазине, придется отказаться. Не стоит кормить ребенка продуктами, которые стимулируют процессы брожения. К таким продуктам можно отнести виноград, капусты и горох.

Большое значение имеет рацион кормящей матери. При появлении поноса исключите из своего меню жирное мясо, копчености и маринады.

Понос может быть проявлением аллергической реакции. У ребенка мгновенно появляется сыпь на коже. Лечение заключается в отказе от употребления продуктов, вызывающих аллергию.

Особенности диеты при поносе у детей старше года

Эффективное лечение диареи невозможно без пищевых ограничений. При лечении поноса помогает дробное питание. Небольшие порции быстрее перевариваются в желудке. Это снижает нагрузку на пищеварительную систему.

Блюда должны иметь температуру около 35 градусов. К полезным продуктам при поносе относятся различные крупы. Во время поноса лучше обойтись без специй и масла. Супы желательно пропустить через блендер.

В кисель можно добавить ягоды с вяжущими свойствами. Уменьшить частоту опорожнения кишечника можно с помощью сухариков. Лучше не покупать готовые сухари, так как в них содержатся искусственные добавки.

В каких случаях нужно обратиться к врачу

Если диарея не проходит больше 2 дней.

  • В кале малыша появилась слизь и кровь. Это может указывать на внутреннее кровотечение.
  • Черный стул – достаточно тревожный симптом, который свидетельствует о серьезных патологиях.
  • Обратите внимание на боли в желудке.
  • У младенца, страдающего от сильного обезвоживания, начинает путаться сознание. Кожа становится бледной и сухой.
  • Какие продукты можно есть после диареи

    После устранения поноса необходимо в течение недели придерживаться щадящей диеты. У некоторых детей хороший аппетит. И это радует большинство родителей. Однако в этом период пищеварительная система еще не успела окрепнуть.

    Чтобы предотвратить рецидив заболевания необходимо кормить малыша чаще 3 раз в день. Объем порции должен быть небольшим. Это снизит нагрузку на пищеварительную систему.

    Коровье молоко можно включить в рацион малыша не раньше, чем на 8 день после избавления от поноса. Помните о вреде жирной пищи. Не покупайте ребенку фаст-фуды и чипсы. Продолжительность восстановления после болезни зависит от индивидуальных особенностей малыша.

    Источник: http://ponostop.ru/pitanie/kak-pravilno-kormit-rebenka-pri-ponose.html

    Терапия диареи у детей всегда комплексная. Она включает в себя мероприятия по регидратации (восстановлению водно-солевого баланса в организме), ослаблению симптоматики и облегчению состояния, устранению причин жидкого стула. Диета же считается неотъемлемым составляющим лечения поноса любой этиологии. Правильное питание — залог скорейшего восстановления слизистой оболочки кишечника и нормализации пищеварения. Поэтому так важно, кормить ребёнка при диарее только теми продуктами, которые будут легко расщепляться и не вызовут ещё большего воспаления и раздражения слизистых ЖКТ (желудочно-кишечного тракта).

    У ребёнка понос — когда нужна диета

    Учащение актов дефекации у ребёнка, разжижение каловых масс, изменение их цвета и запаха, появление в фекалиях примесей (слизи, крови), приступообразные боли в животе, метеоризм, повышение температуры тела, тошнота и рвота — всё это симптомы поноса или диареи. Данное патологическое состояние свидетельствует о сбое в работе органов ЖКТ.

    Понос — скорее симптом и признак, защитная реакция иммунной системы, заболевание вторичное, а не первичное.

    Его задача — очистить кишечник от патогенной микрофлоры, предотвратить распространение её и размножение, предупредить воспаление и раздражение слизистых.

    Диарея у детей — явление, отнюдь, не редкое. И при физиологической незрелости пищеварительной системы в детском возрасте причин её развития может быть множество:

    • инфицирование организма вирусами и бактериями — кишечные инфекции;
    • пищевые отравления;
    • индивидуальная непереносимость некоторых продуктов питания;
    • ферментная недостаточность;
    • прорезывание зубов;
    • хронические заболевания органов ЖКТ и др.

    Только врач, основываясь на результатах лабораторных исследований крови, мочи, кала и других методов диагностики, способен точно определить причину поноса у ребёнка и назначить соответствующее лечение. Поэтому при любых разладах пищеварения у малыша следует обязательно обращаться за помощью к участковому педиатру или детскому гастроэнтерологу.

    Ещё совсем недавно медики советовали в первые дни заболевания стараться ребёнка не кормить, а только соблюдать питьевой режим (поить часто, и обязательно после каждого акта дефекации — для возмещения потери жидкости). Сегодня доктора придерживаются другой тактики.

    Они уверены: ребёнок не должен голодать, даже при диарее.

    Кормить малыша можно и нужно, если у него нет рвоты. Однако следует соблюдать специальную, щадящую, диету. Многочисленные эксперименты показали, что такой подход более эффективен и вызывает меньший дискомфорт у больного. Диетическое питание при поносе обязательно — оно призвано уменьшить нагрузку на пищеварительную систему и ускорить выздоровление ребёнка.

    Парадоксальность лечения кишечных инфекций состоит прежде всего в том, что строгая диета, восполнение потерь жидкости и солей да плюс время и терпение — это почти всегда достаточные условия для выздоровления (соблюдение при этом правил гигиены подразумевается).

    Доктор Комаровский Е. О.

    http://www.komarovskiy.net/knigi/kishechnye-infekcii.html

    Общие принципы лечебного питания при жидком стуле у детей

    Так как при поносе первостепенная задача — напоить ребёнка, для начала разберём, какие напитки лучше всего подойдут ему в качестве питья. Врач может назначить малышу для восстановления водно-солевого баланса растворы электролитов — Регидрон либо Оралит, Хумана Электролит или Гастролит. Поить ребёнка при диарее можно также:

    • очищенной (кипячёной) или минеральной водой — Боржоми, Есентуки;
    • солевым раствором, приготовленным собственноручно (можно с добавлением банана, сока апельсина или грейпфрута);
    • зелёным чаем (несладким) или травяными чаями, заваренными из лекарственных трав и ягод, обладающих противовоспалительными и вяжущими свойствами — ромашки, дубовой коры, гранатовых корок, сухих ягод черники и черёмухи, плодов шиповника;
    • отваром из рисовой крупы либо киселём, сваренным с добавлением картофельного крахмала из айвы и груши, ягод черники и черёмухи;
    • настоем или отваром изюма;
    • компотом из сухофруктов и др.
    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ  Причины диареи после употребления красного вина

    Врачи обычно рекомендуют каждые 10–15 минут давать ребёнку выпивать 10–15 мл жидкости — это примерно 2–3 глотка или 2–3 ч. л. (если нет тошноты и рвоты, можно больше). Обязательно поступление жидкости в организм после каждого акта дефекации. И так — пока частота испражнений, консистенция каловых масс не придут в норму.

    Что касается питания ребёнка при поносе, то здесь важно выполнять сразу несколько рекомендаций:

    • соблюдайте правила гигиены во время приготовления пищи и в повседневной жизни;
    • кормите малыша часто (дробно) — каждые 3–4 часа, при этом порции его не должны быть большими;
    • рацион больного должен соответствовать его возрасту (если ребёнок грудничок, его пища — грудное молоко или смесь);
    • детям старше года в меню можно включать варёные, тушёные, печёные в духовке и приготовленные на пару блюда, но не жареные, жирные, острые, солёные, слишком пряные или сладкие;
    • если обильное питьё компенсирует потерю жидкости в организме при поносе, то легкоусвояемые продукты обеспечивают наиболее эффективное усвоение витаминов и минералов, дефицит которых диарея также провоцирует;
    • до нормализации стула пищу ребёнку лучше измельчать (блендером или протирать через мелкое сито), она должна быть кремообразной консистенции, щадящей (легко расщепляемой) не только химически, но и механически;
    • все блюда готовьте из натуральных продуктов (они не должны содержать никаких красителей, консервантов, усилителей вкуса и другой «химии»);
    • рекомендуется кормить ребёнка только свежеприготовленной пищей — тёплой, но не горячей и не холодной;
    • ужин у малыша должен быть не позже чем за 2–3 часа до отхода его ко сну.

    Этих принципов питания следует придерживаться, как минимум, до исчезновения симптомов диареи, плюс ещё 3 дня. Длительность соблюдения диеты при поносе обязательно уточняйте у лечащего врача, так как сроки могут отличаться в зависимости от особенностей течения заболевания.

    После диареи возвращение к обычному рациону должно происходить постепенно: недиетические блюда начинайте вводить с совсем маленьких порций и увеличивайте их с каждым днём до достижения соответствующих возрасту объёмов.

    Продукты, запрещённые при поносе (раздражающие слизистую, слабящие, усиливающие секрецию жёлчи), можно вводить в меню лишь спустя 2 недели после нормализации стула.

    Фотогалерея: что врачи рекомендуют употреблять в пищу детям с расстройствами пищеварения

    Таблица: разрешённые и запрещённые при поносе продукты

    • Рисовая каша (хорошо разваренная, вместе с рисовым отваром), овсяная, гречневая, манная — сваренные на воде, жидкие, лучше протёртые через сито.
    • Картофельное пюре.
    • Овощные отвары и супы-пюре (с добавлением картофеля, брокколи, кабачка, моркови, зелёного горошка, тыквы, рисовой лапши).
    • Слизистые супы на неконцентрированных мясных бульонах.
    • Чёрствый белый хлеб, сухари.
    • Мясо нежирное (кролик или индейка, говядина или телятина, куриная грудка).
    • Рыба нежирная (щука, окунь).
    • Перетёртый через сито творог.
    • Нежирные молочнокислые продукты — кефир, йогурт — но не когда диарея в острой фазе, а вскоре после нормализации стула.
    • Яйца (паровой омлет).
    • Яблоки печёные (можно и печёную морковь).
    • Изюм (компот, отвар, настой из него).
    • Бананы и хурму (восстанавливают запасы калия и других витаминов в организме, оказывают закрепляющее воздействие на кишечник).
    • Сладости, сахар, макаронные изделия (в т. ч. вареники, пельмени, галушки). газированные напитки и т. п.
    • Пшеничная, ячневая, пшённая, перловая каши.
    • Чёрный (ржаной) хлеб, свежий белый хлеб, булки и пироги.
    • Молоко (в т. ч. каши на молоке, чай с молоком и т. п.), сливки, сливочное масло, сыр.
    • Мясо жирное (баранина или свинина, гусь или утка).
    • Субпродукты (печень, мозги, почки).
    • Рыба жирная (сардина, скумбрия), икра.
    • Мясные и рыбные бульоны (концентрированные).
    • Яйца (варёные).
    • Колбасные изделия, копчёности, консервы, маринады, соленья.
    • Бобовые (фасоль, бобы, горох).
    • Грибы и грибные бульоны.
    • Свежевыжатые соки (яблочный, томатный, апельсиновый, виноградный и др.), а также в паках.
    • Сырые овощи, фрукты и ягоды, в т. ч. свеклу (в любом виде), огурцы, редьку и редис, капусту (свежую и квашеную), сливу (и вяленый чернослив тоже), виноград, кислые яблоки, лимоны, крыжовник.
    • Орехи, семечки.
    • Соусы (кетчуп, майонез), специи.

    Фотогалерея: чего нельзя есть ребёнку при диарее

    Не спешите разнообразить рацион ребёнка в первые дни после поноса. Врачи рекомендуют для наилучшего восстановления работы органов ЖКТ и кишечной микрофлоры диетический стол №4 ещё, как минимум, на две недели. Продукты и блюда, включённые в эту диету, способствуют снятию раздражения слизистой кишечника, уменьшению брожения и газообразования, наилучшей усвояемости полезных веществ.

    Источник: http://pediatriya.info/chem-kormit-rebenka-pri-ponose/

    Когда ребенок начинает болеть, многие родители теряются и не знают, чем кормить и как помочь своей крохе пережить недомогание с минимальными потерями. Специалисты уверены, что правильный уход и вовремя оказанная первая помощь способны снизить риски образования осложнений. Вопрос о том, чем кормить ребенка при поносе, каким образом составлять ежедневное меню, как раз из этой категории. Правильно составленный рацион помогает снизить нагрузку на кишечник, восполнить водно-солевой баланс, и потерю других полезных микроэлементов. Питание при диарее формируется только лечащим врачом, его вызов становится обязательным, если понос длится более двух дней, если ребенок при этом отказывается, есть, если в жидком стуле наблюдаются следы крови. Стоит вызвать скорую помощь и тогда, когда понос сопровождается высокой температурой и рвотой.

    Лечебная диета при поносе у ребенка формируется с учетом причины возникновения недомогания, тяжести протекающего процесса, возраста пациента, поэтому она всегда строго индивидуальна. Но существуют общие правила, которые родители должны учитывать, решая вопрос о том, чем кормить ребенка при поносе. Вот самые основные постулаты:

    1. Насильно кормить малыша нельзя, если дети отказываются кушать, не стоит настаивать и заставлять есть необходимые блюда.
    2. В первый день при поносе полезно вообще ничего не давать ребенку, диета ограничивается обеспечением обильного питьевого режима, полезным может быть в этот период обыкновенный рисовый отвар. При первых признаках улучшения состояний можно дать горсточку отварного риса.
    3. На второй день диеты важно начинать вводить определенные продукты. Рассказ о том, как составить меню и что можно кушать ребенку при поносе, а что нельзя, будет опубликован чуть ниже. Родители должно усвоить одну истину: кормить ребенка при поносе нужно часто, дети должны есть небольшими порциями. Еда подается в теплом виде и в протертом состоянии.
    4. Вся еда во время соблюдения диеты должна быстро усваиваться организмом, это нужно учитывать, составляя меню.
    5. Медики, отвечая на вопрос, что можно давать при диарее, обращают внимание на то, что ребенок должен кушать только те блюда, которые будут соответствовать его возрасту.

    Питье при поносе у детей

    Итак, любая диета при поносе кроме правильного кормления, сопровождается обильным питьем. Это призвано восполнить потери жидкости, выводимые организмом вместе с жидким стулом. Для отпаивания существуют специальные растворы, они готовятся в соответствии с инструкцией, напечатанной на пакетиках порошка Регидрона, Гастролита, Хумана Электролит. Если их нет под рукой, а в аптеку сходить некому, поить ребенка можно отварами из плодов шиповника, изюма, риса, цветков лечебной ромашки. Если и этих ингредиентов нет под рукой, поить придется кипяченой водой, в которую была добавлена половина чайной ложки соли, столько же сахара и пищевой соды (все это растворяется в литре воды). Правильно давать раствор нужно по глоточку, после каждого опорожнения, кормить малыша, если у него нет аппетита, не нужно в первые сутки.

    Диета при поносе для ребенка-грудничка

    Чем нужно кормить грудничков при поносе? Голодная диета в первый день ребенку до года противопоказана. Последние научные разработки показали, что любая длительная пауза в питании способствует появлению белкового дефицита, резкому снижению массы грудничка, значительной задержке восстановления слизистой кишечника. Поэтому, если малыш находится на грудном вскармливании, вопрос о том, чем кормить, не встает. Просто увеличивается количество прикладываний к материнской груди. Молоко матери максимально сбалансировано, в нем есть особые биологически активные вещества, которые способны приостановить понос и приблизить выздоровление. Кушать материнское молоко грудничок может без ограничений.

    Питание при наличии жидкого стула у искусственника корректируется таким же способом: увеличивается число кормлений во время диеты, но сокращается разовая доза грудной смеси. Во время недомогания менять самостоятельно смеси категорически нельзя. Ребенку до года, получающему прикорм, во время расстройства желудка все, кроме смеси или грудного молока, запрещается.

    Чем и как кормить при поносе детей постарше?

    Диетическое меню годовалого ребенка и малыша постарше должно состоять из следующих блюд. Ему можно кушать:

    1. Овощные супы с добавлением круп гречки, риса или овсянки.
    2. Каши на воде без добавления масла.
    3. Кисели из черники, яблочные компоты.
    4. Вместо хлеба сухарики или галеты.
    5. Нежирное отварное мясо курицы или индейки (обязательно без кожи).
    6. На третий день можно давать нежирный творог и банан.

    Отвечая на вопрос, что кушать ребенку при длительном поносе во время диеты, специалисты обращают внимание на необходимость расширения рациона на четвертые сутки. Чем можно кормить? Котлетами из говядины, курятины или телятины, приготовленные на пару, тефтели, фрикадельки, паровой омлет. Расширенное меню и разнообразное питание будет способствовать быстрому выздоровлению.

    Что нельзя кушать ребенку при диарее?

    Чем кормить ребенка при диарее, уже понятно, осталось рассказать о существующих ограничениях лечебного питания. Под запрет попадают все свежие фрукты (за исключением банана), орехи и кисломолочные продукты. При поносе нельзя есть бобовые, соевые, белый сдобный хлеб, пирожки, торты, напитки с газом.

    Максимально ограничивается употребление сахара во время диеты, нельзя есть маринованные продукты, копченые колбасы. Важно исключить из рациона все, что может вызывать раздражение слизистой кишечника, его вздутие и образование внутри желудочно-кишечного тракта гнилостных процессов. Нельзя кормить малыша жирными сортами мяса, яйцами, пшенными и перловыми кашами, запрещены цитрусовые фрукты, шоколад, свежевыжатые соки, какао и соки.

    ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ  Можно ли есть шоколад при поносе (диарее)

    В зависимости от тяжести заболевания диета при поносе может длиться 5-6 дней или 2-3 недели. Сроки устанавливает лечащий врач. Зная о том, чем кормить, что можно ребенку есть при поносе, а что нельзя, какой должна быть еда, можно значительно ускорить его выздоровление. Запомните, цельное молоко после диареи рекомендовано начинать вводить только через 3 недели со времени нормализации стула.

    Лечебная диета при поносе у ребенка назначается исключительно лечащим врачом, только он, выявив причину недомогания, сможет решить, что можно кушать детям, а что им есть нельзя. Несложные принципы питания, изложенные выше, должны увеличить эффективность лечения и ускорить выздоровление. Так же нужно научиться, правильно поить малыша во время недомогания.

    Понос является опасным патологическим процессом, который сопряжен с частыми позывами к опорожнению.

    Установить главный провоцирующий фактор явления, назначить соответствующую терапию и при надобности пересмотреть питание способен лишь квалифицированный специалист.

    Потому при поносе, рвотном рефлексе следует незамедлительно обратиться за помощью к врачу.

    Наиболее значимым лечебным воздействием при терапии патологии пищеварительного процесса обладает диета – сбалансированное питание, во время составления которого принимается во внимание возрастные показатели ребенка, степень тяжести и характер явления.

    Диета способствует восстановлению водно-солевого баланса и нормализует пищеварение у малыша.

    Диета при диарее у ребенка до 2 лет

    Регулярный понос у ребенка не старше 2 лет является частой патологией. Диарея не считается отдельным заболеванием, а только симптоматикой, которая свидетельствует о нарушениях в работе пищеварительных органов.

    Жидкий стул может наблюдаться во время инфекции в кишечнике, интоксикации, аллергии, дисбактериозе, восприимчивости либо гиперчувствительности к определенным медикаментозным препаратам.

    Как лечить ребенка 1 года должен сказать специалист, а родители должны понять, что диета при поносе в детском возрасте будет обязательной, поскольку она может ускорить восстановление работы ЖКТ.

    Принципы организации правильного питания при поносе

    Жидкий стул у ребенка в 1 год жизни, который возникает во время инфекции в кишечнике либо интоксикации, считается своего рода защитной реакцией организма.

    Диарея способствует выведению всевозможных токсичных веществ и шлаков, однако в комплексе с ними происходит обезвоживание организма и утрата полезных элементов.

    У детей до 2 лет подобной может произойти крайне быстро, потому оттягивать терапию и следование диетическому питанию не следует.

    Помощь специалиста нужна, когда диарея у ребенка 1 года происходит более 10 раз за день и сопряжена с:

    • Повышенной температурой.
    • Многократным рвотным рефлексом.
    • Сильным недомоганием ребенка.
    • Высокой сонливостью.
    • Отказом от приема пищи.
    • Кровяными примесями в каловых массах.

    Вышеуказанная симптоматика может быть признаком инфекции в кишечнике либо тяжелой пищевой интоксикации.

    При подобной болезни необходима лекарственная терапия, которая во многих ситуациях предусматривает помещение в стационар.

    Чем меньше ребенок, тем скорее у него при поносе сформируется обезвоживание и произойдет нарушение работы внутренних органов и систем.

    Грамотно выбранная диета способствует очищению всего ЖКТ и его восстановлению. Подобное питание приводит к устранению неприятных симптомов патологического процесса и ускорению восстановительного периода.

    Во время инфекции в кишечнике и прочих патологий, которые протекают с диареей, нужно соблюдать только несколько предписаний в диете:

    • Пищевая продукция должна легко усваиваться организмом и не раздражать слизистые желудочные и кишечные стенки.
    • Питание малыша должно быть небольшим по объему, но частым.
    • Блюда оптимально отваривать либо тушить.
    • В обязательном порядке малышу нужно больше пить, поскольку во время поноса утрачивается большой объем жидкости и в связи с этим страдает работа во всем организме.
    • Блюда нужно выбирать для диетического питания такие, что соответствуют возрастным показателям ребенка.

    Диета должна соблюдаться до того момента, пока не прекратится диарея и еще 2-3 суток после нее. Далее питание ребенка 1 года постепенно расширяют постепенно.

    Рацион должны составлять свежеприготовленные блюда из натуральной продукции.

    Приблизительно 2 недели после жидкого стула нельзя давать коровье молоко, полезной в данный период будет кисломолочная продукция с невысокой жирностью.

    Давая новый продукт малышу, необходимо обратить внимание, какой будет реакция организма на него.

    Отдельно нужно остановиться на питьевом режиме ребенка 1 года. Следование ему во время инфекции в кишечнике и прочих патологий с диареей даст возможность предупредить неблагоприятные последствия для организма.

    Однако принимать при диетическом питании нужно лишь полезные напитки: фильтрованная вода, настой из плодов шиповника, чай с лимоном.

    Оптимально, если малыш пьет домашний компот, при поносе данный напиток рекомендуют варить, добавляя сухую черемуху, чернику.

    Чтобы восстановить водно-солевой баланс эффективно употребление отвара изюма, риса, минеральной негазированной воды. Принимать жидкость при поносе нужно незначительными порциями, но часто.

    Когда младенцу дать большое количество питья моментально, то подобное способно вызвать рвотный рефлекс. Во время инфекции в кишечнике пить небольшими глотками следует после каждой дефекации.

    Обыкновенный солевой раствор, который используется для предупреждения обезвоживания, запросто можно приготовить в домашних условиях.

    Чтобы его сделать необходимо 1 ст. л. сахара, 0,5 ч. л. соли и обыкновенной соды смешать в 1 л разогретой кипяченой воды. Подобную жидкость младенцу дают при поносе по 2-3 ложки ежечасно.

    Диетическое питание при поносе

    Во время терапии инфекций в кишечнике в стационарных условиях специалисты советуют первые 2 суток полностью исключить питание. Однако когда малышу хочется кушать, то данное предписания возможно не соблюдать.

    Голод является наилучшим показателем улучшения самочувствия. Порции должны быть незначительными.

    В такой ситуации лучше 4-5 дробных порций, чем 3 больших. Не следует нагружать систему пищеварения ребенка. Блюда должны быть комфортной температуры (не больше 35 градусов). Горячая или холодная пищевая продукция раздражает ЖКТ.

    Допустимая продукция при поносе

    Разрешено во время диареи употреблять следующую пищевую продукцию:

    • Супы из круп (рис, овсянка, гречка). Без зажарки, масла и острых приправ. Оптимально протереть посредством блендера. Это поможет сделать блюдо легким и обволакивающим.
    • Ягодный кисель с минимумом сахара. Оптимально применять чернику.
    • Запеченные овощи и фрукты. Такие блюда способствуют восстановлению микрофлоры ЖКТ, содержат комплексы витаминов и минералов.
    • Сухари. Не следует приобретать их готовыми. Зачастую хлеб предварительно перед сушкой пропитывается солевым раствором, маслами и обрабатывается ненатуральными добавками. Нужно взять обычный белый хлеб и подсушить его в духовке. Для сухарей не используется сдоба либо прочая выпечка из ржаной муки.
    • На 2 сутки вводится в меню кисломолочная продукция. Кефир, нежирный йогурт без сахара. Показан нежирный творог.
    • На 3 сутки вводят в меню свежие фрукты и овощи в незначительном количестве. Нужно наблюдать, как отреагирует малыш. Если появляются колики, вздутие либо понос – следует вновь исключить их.
    • Можно применять в пищу пюре из картофеля на воде.
    • В это время допустимо вводить блюда из рыбы и мяса, которые приготовлены на пару либо запечены. Использовать нужно нежирные сорта мяса и рыбы.
    • Вареные яйца, омлет на пару вводятся на 3 сутки диетического питания.

    Диета играет важную роль в устранении данного патологического процесса у ребенка.

    Запрещенные при диарее продукты

    При поносе запрещается принимать в пищу такие продукты:

    • Овощи и фрукты в свежем виде до нормализации состояния.
    • Молочную продукцию с повышенной жирностью.
    • Сахар в каком-либо виде, варенье, конфеты.
    • Кондитерскую продукцию.
    • Макароны.
    • Соки в любом виде.
    • Каши из кукурузы и перловки.
    • Бобовые и различную пищевую продукцию, которая вызывает процессы брожения.
    • Квашеная капуста, маринад.
    • Жирные сорта мяса.
    • Консервированная рыбная продукция.
    • Красные сорта рыбы.
    • Сильноглазированные напитки.
    • Наваристые бульоны.
    • Грибы в каком-либо качестве.
    • Кофеинсодержащие напитки.

    Диета после диареи допускает постепенное введение другой пищевой продукции.

    Уже спустя нескольких суток, если прекратилась симптоматика поноса, в меню могут быть добавлены овощи и фрукты, а спустя 7 дней молочная и кисломолочная продукция.

    По прошествии 10-14 дней меню ребенка уже может включать привычные для него продукты питания.

    Когда нужна помощь врачей

    Диарея не является страшным диагнозом. Она способна пройти на протяжении 2 либо 3 дней если неукоснительно следовать диетическому питанию.

    Когда же симптомы остаются и появляются новые, необходимо без промедлений обращаться за рекомендациями к специалисту. Его помощь понадобится в таких ситуациях:

    • Понос, которые продолжается больше 2 дней.
    • Диарея в значительном количестве у ребенка 1 года жизни.
    • Повышенная температура у малышей в любом возрасте.
    • Возникновение кровяной примеси и слизи в испражнениях.
    • Изменение оттенка стула. Черный оттенок каловых масс свидетельствует о внутреннем кровотечении.
    • Болевые ощущения в эпигастре различного происхождения (колющие, режущие, спазмирующие). Формирование симптоматики обезвоживания (утрата либо спутанное сознание, синеют и бледнеют кожные покровы, недомогание).

    Какой-либо их вышеуказанных признаков является причиной для похода к специалисту. Необходимо неукоснительно соблюдать диетическое питание.

    Не нужно использовать в процессе терапии жидкого стула у ребенка медикаментозные средства для взрослого и без назначения врача.

    Подобное способно лишь усугубить положение. Необходимо скорректировать питание каждого члена семьи. Прогноз патологического процесса благоприятный.

    Пробовать своими силами устранять жидкий стул ребенка до 2 лет запрещено. Их организм крайне слаб и способен неожиданно отреагировать на разнообразные манипуляции.

    Потому нужно или вызвать врачей домой, или своими силами доставить малыша в больницу.

    Понос вылечить достаточно несложно на протяжении 2 – 3 суток. Но следует помнить о том, что патология часто проявляется вследствие попадания инфекции внутрь организма.

    Потому каждый человек, у которого отмечается жидкий стул, нуждается в диагностике. Подобное даст возможность предупредить возникновение неблагоприятных последствий, свойственных для инфекционной болезни.

    Основным условием терапии поноса является диета и восстановление водного баланса. Во время составлении рациона питания следует учесть возрастные показатели ребенка, степень тяжести патологии.

    Соблюдать диетическое питание требуется и после устранения неприятной симптоматики, чтобы организм полностью восстановился. Запрещено кормить ребенка против его воли либо резко менять рацион.

    При формировании диареи у малыша нужно проконсультироваться со специалистом в целях установления провоцирующего фактора жидкого стула и выбора соответствующей терапии.

    Нетрудные принципы изменения меню для ребенка дают возможность достигнуть положительных результатов терапии и ускорить его восстановление.

    Полезное видео


    Источник: http://zhktok.ru/simptom/diareya/chem-kormit-rebyonka-pri-ponose.html

    Ссылка на основную публикацию
    Adblock
    detector