Гранатовые корки от поноса детям и взрослым

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

Причиной развития поноса становятся проблемы в работе пищеварительной системы, спровоцированные кишечными инфекциями. Лечение диареи проводится при помощи медикаментов, но если вы не сторонник «химии», то можно воспользоваться народными способами. Одним из таких становится гранат от поноса. Лечебным компонентом служат его корки, которые можно использовать для приготовления настоев, отваров и спиртовых настоек.

Состав кожуры граната

Почему корки граната помогают при расстройстве кишечника? Ответ кроется в химическом составе продукта. Помимо целлюлозы, содержащейся в составе кожуры, гранатовые шкурки содержат:

  • Дубильные вещества. Так, 28% от общего веса продукта приходится на танины. Они образуют на поверхности слизистой особую защитную пленку. При попадании в организм больших объемов нарушается работа желудка, у человека снижается аппетит.
  • Катехин (антиоксидант). Замедляет течение окислительных реакций.
  • Антоцианы (красящие вещества, отвечающие за окраску кожуры). Снимают воспаление.
  • Урсоловая кислота. Способствует снижению уровня холестерола.
  • Минералы – калий, цинк, кальций, железо, алюминий.

Заготовка сырья

Чтобы иметь возможность готовить лекарство в любое время, гранатовые корочки можно засушить. При выборе фрукта необходимо принимать во внимание следующие рекомендации:

  • Покупайте плод с уже слегка подсохшей кожурой.
  • Гладкая поверхность граната указывает на незрелость, поэтому должного лечебного эффекта он не даст.
  • Фрукт должен быть плотным на ощупь. Гранат, который начал портиться, будет мягким.
  • Место расположения цветка должно быть сухим и распадаться на сегменты.

После того как плод выбран, его нужно хорошо вымыть в горячей воде с использованием детского мыла. Теперь его можно чистить. Срежьте верхушку при помощи ножа. Сделайте несколько продольных разрезов, ориентируясь на сегменты граната.

Налейте в глубокий таз холодную воду и чистите гранат под водой. Тогда все зернышки опустятся на дно, а корочки всплывут. Соберите всю кожуру, а воду с зернами откиньте на дуршлаг. С корок необходимо тщательно счисть внутренний белый слой и убрать все перегородки. Порезать на мелкие кусочки.

Сушку можно проводить двумя способами:

  • Разложите подготовленный материал на белую бумагу. Разместите листы в хорошо проветриваемом помещении, но не под прямыми солнечными лучами. Корки нужно периодические ворошить, чтобы они переворачивались.
  • Разогрейте духовой шкаф до +50 градусов. Разложите сырье на противне и сушите в течение получаса. Можно использовать обычные овощесушилки.

Противопоказания к применению

Гранат при диарее можно использовать не всем. Противопоказанием к проведению лечения становится:

  • аллергия на сам фрукт;
  • болезни почечной системы в период обострения;
  • заболевания печени, в частности, гепатит;
  • геморрой, трещины анального отверстия;
  • внутренние кровотечения.

Отвары и настои из корок граната нельзя принимать на фоне лечения антигистаминными препаратами, а также в том случае, если понос – симптом серьезной патологии системы пищеварения. Если диарея сопровождается значительным повышением общей температуры тела, кишечными коликами, приступами рвоты, то от лечения поноса корками граната необходимо отказаться.

Схемы приема средства

Корки гранта для лечения поноса можно использовать от поноса и у детей, и у взрослых. Но дозировка средства будет разной. Прием возможен по следующим схемам:

  • у малышей первого года жизни – 1 ч. л. трижды в день;
  • ребенку в возрасте 1–12 лет необходимо выпаивать по 1 ч. л. до 5 раз в сутки;
  • подростки старше 12 лет могут принимать по 1 ст. л. гранатового отвара трижды в сутки;
  • взрослые люди должны выпивать по 1 ст. л. 5 раз в сутки;
  • во время вынашивания ребенка 1 ст. л. отвара размешивать в 200 мл теплой воды.

В составе корок содержится большое количество алкалоидов, представляющих собой токсические вещества. И в случае ненормированного приема средства могут приводить к передозировке и отравлению, что становится причиной развития сильного головокружения и судорог.

Рецепты

Существует несколько способов приготовления гранатовых корок от поноса. Можно сделать настой. Свежие, только что снятые шкурки залить крутым кипятком (200 мл). Оставить для настаивания до получения водой насыщенного бордового оттенка. Фильтровать напиток не нужно, так как осадок при подобном способе приготовления средства, он не образует. Полученный объем необходимо выпить за один прием. Корки разрешается заварить повторно.

Высушенные корочки (1 ч. л.) положить в эмалированный сотейник. Залить теплой водой (200 мл) и поставить на кипящую «водяную баню». Варить средство в течение 15 минут. Затем снять с «бани» и оставить для настаивания на 45 минут. Обязательно отфильтровать перед применением через марлю, сложенную в несколько слоев. Принимать по 3 ст. л. за полчаса до еды.

Горсть высушенной кожуры граната залить крутым кипятком (200 мл). Закрыть емкость крышкой и дать настояться в течение 20 минут. Взять 1 ч. л. сухого порошка из гранатовых корок, засыпать в термос. Залить продукт крутым кипятком (200 мл). Оставить на полчаса. Отфильтровать от осадка и принимать по ¼ стакана за 20 минут до еды.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ  Водка с солью от поноса: как готовится раствор в домашних условиях для терапии, схема применения

Следующий вариант использования гранатовых корок от поноса – приготовление из них отвара. Горсть сухих корочек необходимо перемолоть в блендере или кофемолке. Залить кипятком (200 мл) 2 ч. л. порошка и поставить на водяную баню на 10 минут. Потом оставить остывать. Отфильтровать и пить в теплом виде. Порошок из корок граната можно заготавливать впрок. Для хранения используются пакеты из плотной бумаги. Место, где будет лежать упаковка, должно быть сухим, без доступа влаги.

Помимо заваривания и настаивания гранатовых корок, также можно готовить спиртовые настойки. 2 ст. л. тщательно измельченной при помощи ножа свежей гранатовой кожуры положить в банку. Залить продукт водкой (200 мл). Закрыть емкость крышкой и течение двух недель в теплом темном месте. Отфильтровать. Принимать по 5 капель утром и вечером. Предварительно средство разводится в чистой воде (1 ст. л.).

Корки граната в детском возрасте

Можно ли при поносе у ребенка использовать гранатовые корочки? Да, применять средство для остановки диареи разрешается и в детском возрасте. Но, чтобы не ухудшить состояния, нужно особенно тщательно подходить к процессу приготовления средства и расчету дозировки.

Как готовить гранатовые корки от поноса детям? Необходимо взять 25 грамм сухого продукта. Измельчить кожурки руками либо при помощи кофемолки. Высыпать крошку в термос и залить кипящей водой (200 мл). Оставить на 3 часа. Затем отфильтровать от осадка.

  • ребенку первого года жизни давать по маленькой ложечке 3 раза в день;
  • малыш 1–7 лет должен получать по 1 ч. л. 5 раз в день;
  • подросткам разрешается выпаивать по 1 большой ложке утром, в обед и вечером.

Корки граната во время беременности

Заваривать гранатовые корки от поноса разрешается и в период вынашивания ребенка. Рецепт приготовления будет следующим:

  • нужно измельчить 25 грамм сухих корок и залить полученный объем крутым кипятком (200 мл);
  • поставить состав на водяную баню и кипятить на протяжении получаса.

Заваренный напиток отфильтровать. Добавлять по 1 большой ложке в стакан с водой и пить, как чай.

Возможные побочные эффекты

В случае передозировки, вызванной чрезмерным употреблением лекарственного напитка, у человека могут формироваться следующие симптомы: приступы тошноты, заканчивающиеся рвотой, нарушение аппетита вплоть до полной потери интереса к еде, кожные высыпания.

Продолжительное воздействие дубильных веществ становится причиной следующих патологических состояний: атрофия слизистой желудка и кишечника, нарушение пищеварительной функции, застой пищи в желудке. Использование отвара гранатовых корочек для клизмирования становится причиной развития запоров и формирования анальных трещин в результате пересушивания тканей.

Настой и отвар гранатовых кожурок – довольно действенное средство, решающее проблему легкой диареи. Важно помнить, что самостоятельное лечение поноса разрешается проводить не дольше 3 суток. Если после этого срока у больного не наблюдается улучшений, то от приема средства нужно отказаться и получить срочную медицинскую консультацию. Врач после проведения анализов поможет подобрать соответствующую медикаментозную терапию.

Источник: http://jktguru.ru/lechenie/korki-granata-ponosa

Гранатовые корки от поноса являются уникальным средством, подходящим как для детей, так и для взрослых. Данный метод действует безотказно. Еще Гиппократ применял данный метод лечения как средство от поноса любой сложности.

По сравнению с лекарственными препаратами, гранатовый сок или высушенные корочки действует избирательно, уничтожая вредоносные бактерии. Но при этом данное средство сохраняет необходимую микрофлору кишечника, нормализует кислотность, полностью устраняя понос.

Полезное действие

Сок и высушенные корочки содержат в своем составе бетулиновую и урсоловую кислоту, дубильные вещества, большое количество полезных витаминов и микроэлементов, D-мальтозу. Сок фрукта потребляют для укрепления иммунной системы. Он помогает избавиться от простудных заболеваний. Корочки заваривают для повышения давления, гемоглобина, устранения диареи. Благодаря полифенолам – мощным антиоксидантам – прекращается рост дизентерийных палочек.

Как выбрать правильный гранат?

При покупке данного фрукта необходимо обратить свое внимание на некоторые факторы:

  • Снаружи гранат должен быть высушенным, а внутри – очень сочным.
  • Корочка должна «обтягивать» зерна, они должны ощущаться при пальпации;
  • На корке не должно быть никаких сколов, трещин и других дефектов;
  • Гладкая блестящая кожица говорит о том, что фрукт был сорван недозрелым. В таких гранатах находится слишком мало полезных микроэлементов. Приобретать их не следует.
  • При пальпации кожура должна быть твердой;
  • У основания фрукта не должно быть плесени или любой другой зелени;

Как сушить корки?

  • Грант промывается под проточной водой;
  • Очищается от кожуры;
  • С корочек срезается белоснежная мякоть, которая не имеет никаких полезных микроэлементов;
  • Для высушивания корочки раскладывают на полотенце или салфетке;
  • Накрывают марлей;
  • Периодически корочки переворачивают с одной стороны на другую;
  • Для длительного хранения их заворачивают в бумагу. Также разрешено использовать чистую стеклянную банку;
  • Важно, чтобы на корки не попадала влага. В ином случае они могут осыреть и придти в негодность;

Как правильно заваривать?

  • Для заваривания необходимо применять только розовую часть корочек. Белая мякоть для заваривания не годится.
  • Для приготовления различных отваров и настоев корочки измельчают в кофемолке.
  • Затем одну столовую ложку полученного порошка заливают горячей водой.
  • Ставят на огонь.
  • Томят смесь на водяной бане 10-20 минут.
  • Остужаю отвар в течение получаса.

Противопоказания к применению

Гранатовые корки от поноса необходимо применять очень аккуратно. Перед потреблением рекомендуется проконсультироваться с профессиональным специалистом. Особенно важно это касается детей. Детский организм еще не полностью сформирован. Любое негативное воздействие может вызвать ряд различных заболеваний. Не рекомендуется превышать дозировки. В ином случае пациенты могут получить необратимые серьезные последствия. Может наблюдаться запор, кровотечение кишечника, повышенное газообразование, постоянная сухость во рту, сильная слабость. При длительном потреблении корок в повышенных дозах могут наступить судороги, мигрени, рвота, ухудшение остроты зрения. Также к специалисту необходимо обратиться, если необходимо начать принимать какие-либо лекарственные препараты.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ  Рисовый отвар при поносе: как приготовить для ребенка

Рецепты

При жидком стуле:

  • Порошок из корок граната заливают кипяченой водой. Настаивают в течение получаса. Средство добавляют в пищу или пьют за тридцать минут перед едой. В смесь можно добавлять апельсиновый, яблочный или виноградный сок.
  • Порошок заливают горячей водой. Ставят на водяную баню. В смесь добавляют настой из ромашки или пустырника. Отвар принимают на голодный желудок.
  • Порошок из корочек заливают кипятком. Ставят на водяную баню. Добавляют дробленый грецкий орех. Смесь выпаривают в половину. Потребляют за полчаса до еды.

Другие схожие состояния:

Самый простой рецепт заключается в добавлении корней. Разрешено использовать корень одуванчика, чистотела, имбиря. Корневую систему измельчают и добавляют в порошок. Затем смесь заливают горячей водой. Настаивают в течение 30-40 минут.

Время действия средств

Полученные отвары необходимо потреблять однократно. Поэтому время действия не ограничено. В запущенных формах болезни может потребоваться повторное лечение. Такие случаи связаны с пищевыми отравлениями и с сальмонеллезом. Такие средства потребляют в течение 2-3 дней. Время действия идентично приему и равно 2-3 дням.

Другие удивительные свойства граната

Кроме диареи, корочки этого удивительного фрукта лечат различные болезни:

  • Устраняют глисты. Для получения отвара кожуру кипятят в вине. Чтобы избавиться от ленточных глистов или бычьего цепня, существует интересный рецепт. Необходимо настоять на протяжении шести часов 50 гр просушенной кожуры в двух стаканах охлажденной воды. Затем жидкость упаривают до одного стакана, процеживают и принимают равными порциями в течение одного часа.
  • Отвар из корок граната уничтожает болезнетворные микробы во рту. С легкостью лечит десна, убирает кровоточивость.
  • Можно залечивать ссадины, ушибы, трещины, находящиеся на кожном покрове. Для этого необходимо приготовить толченый порошок. Его применяют в качестве присыпки. Также его используют при ожогах. На обожженное место наносят сок фрукта, а затем полученный порошок.
  • Водный настой с легкостью восстанавливает сердечный ритм.
  • Водный настой из сухих корок с натуральным медом облегчает похмельный синдром у взрослых.
  • Гранат устраняет кашель. Такой рецепт очень прост. Корочки необходимо заварить как черный чай. Настой должен обрести розовый оттенок. Отвар принимают маленькими дозировками вместе с натуральным медом. За сутки можно потреблять один стакан настоя.
  • Кожура граната может помочь детям от угревой сыпи. Для этого необходимо изготовить маску. Корочки прожаривают на раскаленной сковороде, толкнут и добавляют масло. Применяют данный рецепт не более двух раз в 7-10 дней.

Тема продолжается на видео

Поэтому применять настои и отвары в больших количествах не рекомендуется. В ином случае может появиться сильное головокружение, чувство тошноты, а также судороги.

Корочки граната обладают прекрасным целебным действием. В своем составе содержат большое количество витаминов. Применяются для лечения диареи любой сложности. Также используются против глистов, дизентерийных палочек. Могут применяться как противомикробные средства.

Источник: http://opischevarenii.ru/lechenie-i-simptomy/ponos/narodnye-sredstva/korki-granata.html

Расстройство кишечника, или, как его еще называют, диарея, — это зачастую неопасное, но весьма неприятное явление. При этом его можно с легкостью побороть с помощью простейших лекарств, приготовленных из натуральных компонентов в домашних условиях. Так, одним из наиболее эффективных и полезных средств является гранат, а точнее – его кожура.

Польза и вред

Гранат с давних времен известен человечеству как настоящий кладезь витаминов и минералов. Задолго до того, когда были полностью изучены все его биохимические свойства и состав, этот фрукт использовался в качестве лекарства. Первые упоминания о гранате и его необычных свойствах пришли к нам из Древней Греции, когда только зарождалось искусство медицины и врачевания.

Очень многие народные рецепты, которые пользуются популярностью и в наши дни, содержат в своем составе в качестве основного ингредиента компоненты спелых гранатовых плодов. Вопреки расхожему мнению, в пищу употребляются не только зерна или свежевыжатый сок, но также правильно обработанные и подготовленные корки.

Кожура спелого граната составляет приблизительно 25–50% от его веса и объема. Как правило, достаточно одного среднего фрукта для того, чтобы приготовить в домашних условиях полезное средство. Разумеется, целебные свойства этого растения напрямую объясняются его биохимическими свойствами.

Стоит отметить, что состав зернышек и кожуры граната кардинально отличаются между собой. Всем известно, что сочные зерна содержат преимущественно витаминные комплексы, аминокислоты и большую концентрацию элементов железа. Гранатовые корки ценны для нашего здоровья по другим причинам.

  • Дубильные вещества. Это один из простейших и в то же время наиболее эффективных комплексов, способных оказывать выраженный противовоспалительный и вяжущий эффект. Благодаря им отвары из корок граната могут быть полезны при различных причинах расстройства желудка и кишечника, вплоть до инфекционных заболеваний, сопровождающихся выраженным раздражением и воспалением слизистых оболочек органов.
  • Биофлавониды. Это сложные биоактивные вещества, которые очень редко встречаются в продуктах питания, однако являются незаменимыми для нашего организма. Достоверно известно, что биофлавониды наиболее эффективны в том случае, когда употребляются в связке с витамином С или аскорбиновой кислотой, поскольку они усиливают их действие. Эти необычные вещества похожи на витамины группы Р, однако усваиваются гораздо легче.

Источник: http://eda-land.ru/granat/korki-pri-diaree/

Расстройство кишечника – явление неприятное. Чтобы с ним справиться, некоторые применяют лекарственные препараты, а кто-то пользуется народными методами разрешения проблемы. Корки граната применяются издавна. Они известны своими целебными свойствами и положительным воздействием на желудочно-кишечный тракт. Можно ли использовать гранатовые корки от поноса детям? Как их правильно готовить, чтобы достичь максимального эффекта?

Общая информация о гранате

Чтоб понять, насколько эффективен гранатовый отвар во время диареи, важно разобраться, чем уникален этот продукт и каковы его свойства.

Чтобы гранат при поносе оказался эффективным, продукт важно правильно приготовить. Рецепт может быть разным, но важно строго соблюдать технологию заваривания состава.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ  Избавление от поноса в домашних условиях

Хорошо подобранный рецепт помогает вылечить гранатом как ребёнка, так и взрослого. Продукт применяется при таких заболеваниях и состояниях:

  • проблемы почек;
  • является отличным натуральным средством от поноса для детей;
  • избавляет от болей и дискомфорта при колите;
  • способствует выздоровлению при дизентерии;
  • эффективен при болезнях суставов;
  • применяется в гинекологии для борьбы с патогенной микрофлорой;
  • облегчает состояние при стоматитах, гингивитах и офтальмологических проблемах;
  • помогает снять угревую сыпь;
  • облегчает боль после ожогов;
  • борется с сальмонеллой, палочкой холеры и брюшного тифа;
  • способствует снижению количества гельминтов при паразитарных заболеваниях;
  • помогает при борьбе с аллергическими реакциями.

Заварить ребёнку кожуру граната, чтобы избавиться от расстройства кишечника – это лучше, чем прибегать к применению химических медикаментозных средств.

Свойства граната

Поможет гранатовая кожура, или нет, зависит от того, чем именно была вызвана диарея. Составляющие компоненты этого фрукта оказывают мощное воздействие против некоторых патогенных микроорганизмов. К основным свойствам продукта можно отнести следующие:

  • противовоспалительные;
  • антимикробные;
  • антибактериальные;
  • антиоксидантные;
  • общеукрепляющие.

В большинстве плодов объем кожуры может составлять от 25–50% от общей массы. По мере созревания кожура постепенно подсыхает и к моменту зрелости плода становится практически сухой.

Состав кожуры граната

Благодаря тому, что в кожуре содержится немало ценных компонентов, при приготовлении гранатовой настойки и правильном её применении можно быстро справиться с поносом и улучшить самочувствие.

В состав гранатовых корок входят такие составляющие:

  • дубильные соединения;
  • полифенолы;
  • катехины;
  • биофлавоноиды;
  • эллаговая кислота;
  • витамины;
  • микроэлементы.

Примечательно, что по составу между гранатовыми корками и зернами плода есть разница. В них содержится примерно в 2 раза больше антиоксидантных соединений, чем в самих зернах. Это повышает ценность продукта и делает его более используемым при патологиях.

Гранат от поноса эффективен ещё и потому, что именно кожура граната является сырьём для производства эксграна. Это вещество широко применяется для лечения кишечных заболеваний.

Что нужно знать для приготовления состава?

Корки граната от поноса будут эффективными, если продукт правильно подобрать, очистить и приготовить. Это отличный способ поддерживать состояние пищеварительной системы в норме, не пользуясь лекарствами.

Плоды, отобранные для приготовления отвара, промывают и просушивают полотенцем. Корковую массу отделяют от околоплодника, а белую часть корочки удаляют, так как она меньше всего содержит ценных соединений.

В большинстве случаев допускается хранение корочек. Для этого используются бумажные или полиэтиленовые герметичные пакеты. Для приготовления народных рецептов их измельчают. Чтобы это сделать, можно использовать блендер или кухонный комбайн.

Приготовление средства против диареи

Особенно дети при поносах чувствуют себя ослабленными. Важно не позволить, чтобы наступило обезвоживание. Составы из граната заваривают, чтобы дать отпор поносу. Принимая такое средство, ребёнок быстро восстанавливается и хорошее самочувствие возвращается.

Рассмотрим рецепт, как заваривать настой при условии, что корки уже срезаны и просушены. Есть несколько вариантов:

  1. Горсть сушёных корок следует залить стаканом кипятка, плотно закрыть и дать настояться в течение получаса.
  2. Полную чайную ложку залить 200 мл кипятка и подержать 15–20 минут на водяной бане.
  3. На весах поместить 10 г корочек и залить 200 мл холодной воды, затем довести до кипения и прокипятить 2–3 минуты.

Если готовить настой по рецепту, больше вероятности, что эффект будет максимальным. Заваренный состав обычно не отцеживают. Хранят в холодильнике. При необходимости разбавляют горячей водой до комфортной температуры.

Будьте осторожными, работая с гранатовой настойкой. Если испачкать вещи в этом составе, пятна не отстираются.

Рекомендации по применению

Применение вышеописанного рецепта допускается и на детях. Гранатовой кожурой можно успешно нормализовать работу органов ЖКТ, ведь в составе продукта есть вещества, оказывающие мощное антибактериальное и противовоспалительное воздействие.

Сколько можно пить гранатового настоя для снятия симптомов диареи? Для взрослых доставочным количеством средства будет 2 чайные ложки до 5 раз в сутки. Для детей это количество немного меньше – не чаще 3-х раз в сутки. При правильном применении успешные результаты будут заметны уже после второго применения.

Как правильно заваривать и применять отвар взрослым, мы писали на этой странице.

Многих родителей интересует, каков состав на вкус и не откажется ли малыш его принимать. На самом деле состав с гранатовой кожурой немного кисловат, терпок и горьковат. Если малыш отказывается пить его, можно воспользоваться шприцом без иглы и быстро ввести состав за щёчку. Можно запивать водой.

Противопоказания

Вопреки распространённому мнению, что к натуральному продукту нет перечня противопоказаний, к использованию настоя из гранатовых корочек, они есть. Чтобы не нанести вреда организму ребёнка, важно применять средство только в указанных дозировках. Готовить состав также важно по рецепту, не нарушая технологии.

Если превысить рекомендуемую дозу, можно сильно навредить организму крохи. Дело в том, что в составе средства содержатся ядовитые алкалоиды, способные спровоцировать скачок артериального давления, поспособствовать развитию язвы желудка, привести к постоянным головокружениям, слабости зрения и судорогам.

К использованию гранатового состава относятся следующие явления:

  • запоры;
  • нефрит;
  • геморрой;
  • трещины в прямой кишке;
  • гепатит;
  • внутренние кровотечения;
  • аллергия.

Стоит быть осторожными, если применяются антигистаминные лекарственные препараты. В этот период от использования гранатового средства лучше отказаться.

Грамотное лечение даже небольших проблем со здоровьем поможет сохранить здоровье ребёнка в порядке. Если быть чутким к самочувствию и подбирать эффективные и безвредные лекарственные средства, можно уберечься от более серьёзных проблем. Тогда каждый день будет приносить радость! Также рекомендуем ознакомиться с другими народными средствами от поноса для детей.

Видео: Помогает ли корка граната от диареи?

Информация на нашем сайте предоставлена квалифицированными врачами и носит исключительно ознакомительный характер. Не занимайтесь самолечением! Обязательно обратитесь к специалисту!

Гастроэнтеролог, эндоскопист. Доктор наук, высшая категория. Стаж работы 27 лет.

Источник: http://oponos.ru/deti/granatovye-korki-rebenku-ot-ponosa

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector